作者damasucker (麻椅莖扶)
看板SuperBike
標題[問題] 請問騎跑車跑賽道要練哪個肌群
時間Mon Mar 21 19:36:14 2022
最近本寶寶報名了萵苣健身房買了教練課
就是為了等下訂的跑車等交車後
要在麗寶騎進153俱樂部
但是平常騎S750手很容易麻
所以下定決心要鍛鍊自己的體魄
請問版上大大 騎賽道要練哪個肌群為主
才比較不會有運動傷害？
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1F：推 atgo1207: 核心肌群吧 腰要挺住03/21 19:39
2F：推 labanton: 先練深蹲03/21 19:49
3F：噓 colizz431: 腿 核心03/21 19:50
4F：噓 chi17: 括約肌,上次有人在麗寶拉傷痛很久03/21 19:54
5F：噓 windsp00: 腦 腦殘沒藥醫03/21 20:00
6F：噓 troy30333: 你的狀況可能要先練腦03/21 20:05
7F：噓 dreambegins: 腦殘沒藥醫03/21 20:05
8F：噓 nykd54naze06: 你的話 腦03/21 20:08
9F：噓 john52795: 先健腦03/21 20:17
10F：噓 hop71120: 車還沒買就在那邊幻想，醒醒吧03/21 20:18
11F：噓 phenom42: 霸氣吧 滑出去沒有任何肌群救得了03/21 20:29
12F：噓 jason820514: 乖乖練腦吧 阿抱歉那東西練不了 你沒救惹ㄎㄎ03/21 20:31
13F：噓 fwrr: 可以再桶了03/21 20:32
14F：噓 NicECooKiE: 括約肌03/21 20:35
15F：噓 anonydot: 武裝色霸氣03/21 20:38
16F：噓 GORDON2037: 買教練課了就去問你的教練啊，另外你裝備先買齊也可以03/21 21:01
17F：噓 heart0606: 你應該要先找華山二老03/21 21:02
18F：噓 inSec: 確實先補腦 笑死03/21 21:15
19F：→ sck3612575: 你的750給889騎吧 不然他不貼不出來有大車的證明==03/21 21:18
20F：→ bill22413: 練手指03/21 21:31
21F：噓 ncaaa: 括約肌真的蠻好笑的，推個03/21 21:43
22F：噓 fangachien: 你當這裡八卦版484？？？ 03/21 21:44
23F：噓 spy99915: 洗文洗成這樣03/21 21:48
24F：噓 tony24334: 訂車單貼上來我再補噓03/21 21:50
等交車再來開箱一波 ^U^
25F：噓 SIMD: 水準過低 退文了啦03/21 22:28
26F：噓 geroshigeno: 笑死我 真的有這種水準過低的03/21 22:35
上面一堆講幹話亂噓的才是沒水準‧‧‧
※ 編輯: damasucker (111.83.6.98 臺灣), 03/21/2022 22:42:41
※ 編輯: damasucker (111.83.6.98 臺灣), 03/21/2022 22:43:51
27F：噓 Yjizz: 大拇指跟食指附近吧 看你打字手勢 03/21 23:04
28F：噓 jameswen: 推14樓，原po可以好好練練 03/21 23:33
29F：→ chucky: 海綿體 03/21 23:51
30F：噓 fenix220: 腦 03/22 01:13
31F：噓 gsxs750: 建議先換車 03/22 07:28
32F：噓 kevin4201153: 萵苣的會員拿出來啊 03/22 09:39
33F：噓 evang902ex: s750行照貼出來看看，別學889當雲車主 03/22 09:53
34F：噓 max5209: 括約肌加減練 03/22 09:54
35F：→ evang902ex: 騎s750手根本不會麻，我看你完全是不懂哦 03/22 09:55
36F：→ evang902ex: 大概是騎尺15的雲車主吧 03/22 09:55
S750坐姿超78，你不是車主又不懂= =
※ 編輯: damasucker (59.115.136.200 臺灣), 03/22/2022 10:02:06
37F：噓 evang902ex: 笑死，我當然是車主才敢講 03/22 10:18
38F：→ evang902ex: 我反問你，s750幾千轉開始出力? 03/22 10:19
39F：噓 angush220: 我假日騎半天跑個4.500公里 手從來沒有麻過 是我騎的不 03/22 10:29
40F：→ angush220: 夠遠嗎 03/22 10:29
41F：→ kingkiller: evang902ex可以貼個行照嗎哈哈 很好奇是真的有車嗎?03/22 11:01
42F：噓 evang902ex: 上班行照又不在身邊，再說你先貼我再貼啊 03/22 11:06
結果你被質疑雲車主…
43F：→ kingkiller: 喔 我也是行照在車上 貼這個代替吧03/22 11:15
※ 編輯: damasucker (59.115.136.200 臺灣), 03/22/2022 11:17:09
45F：→ damasucker: Evang白牌仔來反串？ 03/22 11:17
46F：噓 nightmood: 只能噓了！ 03/22 11:40
47F：→ ssjci3c23: 行照不是都會放身上？ 03/22 11:52
48F：噓 evang902ex: 放身上的是駕照 03/22 12:01
49F：→ evang902ex: 我下班貼你是不是也該貼? 03/22 12:02
50F：→ evang902ex: 看看誰是雲車主 03/22 12:02
51F：噓 evang902ex: king老兄，好歹加個id不然誰知道你是不是網路抓的 03/22 12:05
52F：噓 tony24334: 某K ID好熟悉喔 03/22 12:09
53F：→ kingkiller: 我只是很好奇 嗆人的人 自己有沒有車而已 別在意 03/22 12:10
55F：→ evang902ex: 這台我的回家再貼行照，誰質疑誰就是亂版白牌仔03/22 12:26
56F：推 gsxr: 這板都一堆沒車仔在亂嗆人03/22 12:29
沒車就算了，要好好討論的文章也被鬧版仔弄
整個拉低水準......
57F：→ kingkiller: OKOK車友你好 行照不用貼了 美車 03/22 12:31
※ 編輯: damasucker (59.115.136.200 臺灣), 03/22/2022 12:32:00
58F：→ damasucker: evang 大大我認識的s750車友都很理性正直良善，像你這 03/22 12:42
59F：→ damasucker: 種行為我反而懷疑你根本不是車友 03/22 12:42
60F：噓 evang902ex: 我也這麼想，所以你至少貼張車照來看看，不然就跟88903/22 12:58
61F：→ evang902ex: 一樣說謊仔 03/22 12:58
62F：→ kingkiller: 車友聚會 大家人都很好 不知為啥在網路就變這樣哈 03/22 13:01
63F：噓 evang902ex: 他就不是車友03/22 13:08
64F：→ joeknight: 就一二樓說的核心肌群 03/22 14:15
65F：噓 Gsun: 路過 03/22 16:28
66F：噓 GORDON2037: 不知道你S750車友知道你就是Ptt這個鬧版仔他們會怎樣 03/22 17:33
67F：→ GORDON2037: 想？呵呵。 03/22 17:33
鬧版的是你們吧，我發的文都是在認真討論問題，我都懷疑這個版是不是都只剩勁戰仔來
逛跟鬧版而已......
※ 編輯: damasucker (42.72.213.68 臺灣), 03/22/2022 17:45:17
68F：噓 GORDON2037: 之前你還嘴人破車，這叫認真討論問題喔? 好意思講? 03/22 18:30
笑死，鬧版仔故意亂寫一台車來鬧，不就破車
※ 編輯: damasucker (111.248.224.24 臺灣), 03/22/2022 18:57:21
69F：噓 evang902ex: 幹原來你就是那個三線褲改管仔，跟你認真算我白痴 03/22 19:20
70F：噓 VFR800F: 眼睛 先學著長眼 03/22 19:57
71F：噓 GORDON2037: 我怎麼覺得你沒資格嘴別人鬧版仔? 你都被認證桶過了 03/22 20:27
72F：噓 LiamTiger: 腦子 03/22 21:02
73F：噓 eric19850629: 又再狒狒相輕惹 可撥 03/22 21:13
74F：噓 lucklun: ... 03/22 22:41
75F：噓 kevin4201153: 所以你的健身房會員要拿出來了嗎 03/23 01:37
76F：噓 kevin4201153: 先不講車啦 你萵苣會員先拿出來看看 03/23 01:38
77F：噓 kevin4201153: 不要連萵苣會員都拿不出來 呵呵 03/23 01:38
78F：噓 kevin4201153: 然後你的消音塞什麼時候要裝啦 03/23 01:39
79F：噓 kevin4201153: 改支碳蠍而已 也沒看你多會騎 03/23 01:39
80F：推 pal42204: 別跟曾先生一樣 精神狀況不好該去求助醫療 03/23 02:11
81F：噓 uphiloxygen: 被噓好慘 但你好像很高興 噓你 ^^ 03/23 11:55
82F：噓 killer0911: 先把錢拿去買防護裝備 別再買車了 03/23 13:26
83F：噓 higher: 如你所願喔 03/24 13:53
84F：噓 black82465: 一堆腦 笑死 03/24 20:52
85F：推 revon: 基礎訓練吧，深蹲練下半身 04/16 09:54