我試著把問題拆解成幾個更細的問題： (1)如何成為像她那樣的人 (2)成為像她那樣的人，就會有魅力嗎? (3)成為像她那樣的人，你會快樂嗎? 首先，想成為她那樣的人，就要做她會做的事。 你想像她一樣，能感受到花的美，感受到星空的美，並能和人侃侃而談，那麼你就得「強 迫」自己去這樣做。 曾經，我非常不喜歡讀書，然而我現在每天都會看書，科幻小說、科普、人文、歷史、 財經、腦科學…什麼都看；曾經，我非常討厭運動，然而我現在每週規律自主重訓三次， 打羽毛球一次，自主訓練間歇兩次；曾經，我完全不懂得欣賞自然的美，然而現在我每週 帶全家人爬山、露營、騎車、戲水，遇到美麗的景色，或許是太平山的雲海 https://i.imgur.com/Qa11ubE.jpg https://i.imgur.com/BtMnWo1.jpg 玉山的日出，也或許只是走路辦公室廊道外偶然看見的一朵花，我會停駐下來好好欣賞。 https://i.imgur.com/2gXXj06.jpg https://i.imgur.com/baWCWXz.jpg 學習是從不會到會，過程必然是費力而辛苦的。 我曾經學了一個晚上的跳繩二迴旋，打得自己滿身傷痕後，仍只能連續跳兩下，從此我 將那條跳繩封鎖在羽球袋中十年，不曾再碰它。直到多年後，加入了健身房，我「強迫」 自己，每次熱身前先練習十五分鐘的二迴旋，從打得自己滿是傷痕，漸漸地能兩次、三次 、五次、十五次…那一次我一口氣連續跳了上百下二迴旋，瞬間跳繩應聲從中而斷，在我 的手臂上留下一條血痕。 https://i.imgur.com/ErPSWNv.jpg 「你現在已經是二迴旋達人了!」原來健身房拳擊教練一直在後面看我，幾個月的時間， 我成了健身教練口中的「二迴旋達人」 。 我曾經在大四時，在游泳池遇到一位游泳國手，教了我自由式打水的方法，我練習了一 些時間後，覺得腿很酸，就放棄了，從此我去游池只游蛙式。多年後，我搬進了有游泳池 的社區。某一天我突然心血來潮，告訴自己，一定要把自由式學會。我每天利用中午無人 時段，強迫自己練習打水、划手、換氣，一再喝水，卻終於讓我學會了。 剛接觸腦科學的書時，許多專有名詞搞得我好亂，我強迫自己拿著紙筆，抄下了杏仁核 、海馬迴、胼胝體、血清張素…等等的筆記，一頁一頁看，看完一本又一本，幾十本同類 型的書看下來，終於對它熟悉了起來。 或許和一般人所想的不同的是，許多能力的培養，開端未必是興趣，可能是生活上的不 得不，可能是為了特殊需求，當然也有可能只是偶然。 我開始規律健身，只是因為一位朋友引領我進到大學對面的健身房，從此我開始規律地 上健身房，找遍了市面上所有的健身中文書，一次一次的訓練，一頁一頁地寫筆記。 https://i.imgur.com/VxvbsWa.jpg 因為曾被老婆說，我拍照的技巧很差，所以我買了幾本拍照的書，開始學構圖、角度、 光圈…開始和老婆討論，還去旁聽了攝影課程。慢慢的，開始學會了如何靜靜欣賞天光風 影之美。 我並不是因為我對二迴旋、游自由式、閱讀、健身或攝影等有興趣。我是因為想成為會 這樣的人，所以強迫自己去做那樣的事。我也是這樣學會怎麼修家裡的拉門、馬桶水箱、 換水龍頭、寫文章、演講、畫室內設計圖、粉刷油漆、投資理財、中古屋裝修統包…等能 力的。 https://imgur.com/p2ZoXvV 如果你想成為像他一樣，對花有感覺，對星空有感覺的人，那麼你就要強迫你自己，在 花的面前細細觀賞，找介紹花的知識的書來看，或者至少上網看YOUTUBE的介紹；你要能 在星空下靜靜欣賞，最好能找星空的書來看；如果你希望自己能對人侃侃而談，能在網路 上發表自己看法，那麼你就應該強迫自己開始與人分享心得，試著寫文章，甚至買寫作的 書回來看。 只有你開始做著她在做的事，才能成為她那樣的人。 當然，一開始一定會有非常多挫折，一定會畫虎不成反類犬，也一定會有很多人 嘲笑你 。周杰倫也不是一出生就會彈琴作曲，莎士比亞也寫過非常多不出色的作品。 所有的高手都曾經是初學者。 思維導致行動，行動產生結果，結果又回頭影響思維。如果這能是 一個正向循環，那你愈常成功，你就愈能成功。 當你如同她一般學會了這些，就會因此有魅力嗎?並非如此，你還得學會分享。 我從1996年上大學開始，就在網路上寫很多文章，然而一直到了2008年，我在study版才 有了第一篇被版主M起來的文章「一首歌的回憶」，而留言數也才少少的36則。 走到這一步，我花了12年的時間。 後來陸續在study版、書版、男女版、婚姻版、健身版、八卦版…持續的寫文章分享我自 己的心得，漸漸的有出版社找上我，寫心得、寫專刊，有人找我去演講分享；漸漸的有幾 篇爆文，開始有網友寫信問我各種問題：理財、婚姻、人生觀、健身…。我要求自己每一 場演講的內容都要重頭寫過，並給聽眾一張回饋單，上面有一大欄是給我的演講內容建議 。聽眾的來信我都會親筆回信，最多一場演講曾回過近百封信，花了我一個多月的時間。 我也要求自己，網友的來信都用心回覆。昨晚一位網友看了我婚姻版的爆文，來信問我， 我寫了一封3200字的信回覆他。 我幾乎每兩三天就會在臉書上寫各種文章，分享我的生活和觀點，同事們常說：「你究 竟有什麼是不會的?」 遇到工作或生活上的困難，同事們常會來問我，他們知道我會用心傾聽，並告訴他們我的 想法。也曾有輔導老師時常來找我談心事，長達幾年的時間，他寫了幾封信給我，署名「 被輔導的輔導老師敬上」；曾有完全不認識的人，被同事介紹來找我，談如何走出失戀情 傷，花了我兩個小時的時間；同事們請我教他們重量訓練，我每週花兩個小時，開了兩個 班，帶著他們訓練兩年了；我甚至花了上百個小時，寫了八堂課的PPT，幫他們上了八週 的線上課程。 https://i.imgur.com/NVqyrRE.jpg https://i.imgur.com/P25oEAu.jpg 或許因為如此，我的桌上時常有不同的人送我的各種禮物：飲料、蛋糕、點心；從台南 寄來的虱目魚、從花蓮寄來的芒果、從巴西寄來的名信片、還收過一桶館長牌乳清… 擁有知識是內力，能展現是功力，但能與人分享才是魅力。 這樣的魅力，能否轉換成兩性之間的吸引力?某種程度上可以，但也並非必然，因為 並不是每個人都喜歡如此人生觀的人。 在帶同事做重量訓練的這兩年，有的同事非常認真，一週上課一次，還自主訓練兩次； 有的同事則是一個月才來一次，每一次動作我都得重新調整過；還有來四次後，停了一年 ，上週才又回來的。進步最多的，當然是自主訓練最認真的，僅管她已經六十歲。 規律訓練的人，和一個月才來一次的人，誰比較快樂?這我無法判斷。 同樣的，成為像她那樣的人，是你真心想成為的模樣嗎?那樣的你會快樂嗎? 你得真正試過才會有答案。 不過我想給你另一個方向的想法。 在浪漫醫生金師傅第三季中，在經歷了徐宇鎮醫生和卜恩卓護士被壓在倒塌的房屋獲救 、醫院面臨被高慶淑議員提告、車鎮萬主任風波的多事之秋中，急診醫生鄭仁秀也面臨了 婚姻破裂的危機。他對車恩彩說，原本自己是個胸無大志，只想平凡過一生，因為他遇見 了金師傅，開始有了夢想。 在台劇Bartender中，一位年輕人和謝祖武飾演的企業家在酒吧相遇，兩 人聊了人生觀。年輕人問企業家：「你這樣的人生快樂嗎?」 「我這樣的人生很充實!」企業家如此回答。 我們總是在「現實我」、「理想我」和「應然我」之間彼此拉扯。人生有自我期許、有夢 想，當然也有責任。或許，快樂末必是唯一重要的事。 --

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