作者su2958 (浮夢一生)
看板Boy-Girl
標題[心情] 分手復原時間比想像久
時間Sun Oct 13 18:45:45 2019
不知道po這裡適不適合...
（手機排版抱歉）
我跟對方曖昧約兩星期，其中約會過兩次，互動期間有點像熱戀的男女朋友，不過第二次
約會結束時因為對方覺得不適合就結束了（我自己也有同樣感覺）。
不過沒想到兩星期的戀情，分手後到現在滿三個月，也還沒有全放下，雖然想通了，該做
的事也都做了（不管是充實自己、還是找朋友聊天、算命..等），
心裡仍然有遺憾的感覺，就覺得對方外型跟個性都是我喜歡的，就差在其他點不適合，好
像很可惜，也曾鬼打牆過。
分手時有好奇問了對方喜歡我的程度（1-10分），他給7分，我原先以為對他也是差不多
，畢竟沒有在一起，也沒有太多回憶緬懷，但是分開後才發現我對他的喜歡大概有到8-9
分，不知道是不是因為印象大多都是美好的，認識期間也都沒有吵架，再加上我比較少動
心過，所以覺得很不捨吧...。
（PS. 彼此都還是同事關係，分手時沒有第三者或其他因素。）
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有人也是戀情短暫但是結束後卻花很長時間復原的嗎？想知道為什麼？？
順便想請問，男生打7分到底是高還不高呢？對方是有喜歡我，曖昧時可以感受得到，說
再見時雙方也都有難過，只不過這分數可能男女生打分標準不太一樣。
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10/16更新：
很謝謝幾個網友的來信安慰，在這邊回饋一個用心理學解釋“失戀恢復期很久”的演講影
片，約十分鐘。
當時我邊看邊哭，哭完後對療傷頗有幫助，希望能幫到所有失戀的人！
連結：
https://youtu.be/m1wn2lfucp0
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1F：推 csp53164231: 交往過5天分開一個月復原，大概就還沒看到另外一面10/13 18:49
2F：→ csp53164231: 跟濾鏡沒關吧，才會感覺自己好像錯過了什麼人生重要10/13 18:49
3F：→ csp53164231: 的事情一樣10/13 18:49
4F：→ su2958: c大謝謝分享，應該是沒看到太多不知道的一面(尤其是缺點)10/13 18:55
5F：→ i4c2i3c0: 錯過一個可能努力的機會 但是 人生還有其他機會10/13 18:59
6F：推 aramaram: 當初分手很震驚難過10/13 19:04
7F：→ aramaram: 之後冷靜下來想想 發現自己只是不甘心10/13 19:04
8F：→ aramaram: 然後就慢慢放下10/13 19:05
9F：→ aramaram: 中間過程是讓自己越來越棒 越來越喜歡自己10/13 19:05
10F：→ aramaram: 這樣才有機會遇到下個對象10/13 19:05
11F：推 LebronKing: 朋友有類似遭遇 對方分手話說很難聽 朋友還很不捨10/13 19:08
12F：→ LebronKing: 旁觀者覺得就是自己催眠自己沒他不行10/13 19:08
13F：→ LebronKing: 有一天你會突然醒的10/13 19:09
14F：→ iamlaw: 用了100%的感性去曖昧 沒有用理性去檢視 美好被無限放大10/13 19:11
15F：推 a19951342: 我也是才交往一個半月 不知道為什麼難過好久10/13 19:14
16F：推 aramaram: 沒有誰是非要誰不可 只是需要多少時間體會10/13 19:17
17F：→ su2958: a大也是難過時間比交往時間多很多嗎？10/13 19:20
18F：推 aramaram: 兩倍時間吧10/13 19:34
19F：→ aramaram: 不過我們也才交往幾個月啦10/13 19:34
20F：→ aramaram: 最後發現自己只是不甘心 因為跟分手時 對方講很多批判10/13 19:34
21F：→ aramaram: 我的話10/13 19:34
22F：→ vhitop8209: 記得之前也是29天分手 10/13 19:34
23F：推 m0630821: 嗯 看個性啦......我也是交往兩個月多等過了交新的穩定10/13 19:49
24F：推 joe1976: 往另一方面想，交往過後也能更認識自己的優缺點在哪，我10/13 19:52
25F：→ joe1976: 之前也是這樣，不到一個月就放掉了10/13 19:52
26F：推 wesleyyobaby: 跟我好像喔~10/13 20:09
27F：→ wesleyyobaby: 一開始還沒什麼感覺，相處到後面越來越喜歡了，但對10/13 20:09
28F：→ wesleyyobaby: 方的頻率沒有對到，真恨自己沒辦法讓對方心動。10/13 20:09
29F：→ wesleyyobaby: 被發卡後還是很喜歡，又希望他能幸福！10/13 20:09
30F：→ wesleyyobaby: 原po加油，希望我們都能變的更好！！10/13 20:09
31F：推 santa24569: 就只是真的很喜歡對方罷了 這世上這種事天天上演 像10/13 20:24
32F：→ santa24569: 我10/13 20:24
33F：→ su2958: 順便想請問，男生打7分到底是高還不高呢？對方是有喜歡我10/13 20:55
34F：→ su2958: ，曖昧時很清楚，不過覺得分數這樣子打還是很含糊（乍聽10/13 20:55
35F：→ su2958: 之下覺得開心，有7分挺意外的）10/13 20:55
※ 編輯: su2958 (218.35.175.248 臺灣), 10/13/2019 20:58:35
36F：→ jidou: 我懷疑7分只是好聽話，反正實際分數又不知道 10/13 20:57
37F：→ fangbozen: 交往33天，莫名被分手後現在來到兩個月，依然喜歡她， 10/13 21:23
38F：→ fangbozen: 學習放下當中... 10/13 21:23
39F：→ su2958: f大的被分手原因是？ 10/13 21:49
40F：推 annysweetas: 覺得7分偏保守欸 男生給分比較寬 覺得這種時候大概都 10/13 21:56
41F：→ annysweetas: 會回答個9分吧 10/13 21:56
42F：推 artemis1996: 沒事的 總是需要時間～ 可能會有點不捨有點遺憾 但現 10/13 22:17
43F：→ artemis1996: 在的寂寞是為了將來對象的相遇！ 10/13 22:17
44F：→ laziness: 可以嘗試想想自己走不出來的是什麼 真的是對方嗎 還是努 10/13 22:41
45F：→ laziness: 力沒有回報 或者是對於愛情的期待 遇到適合自己的比想像10/13 22:41
46F：→ laziness: 中的更困難 有時候失戀的心情是很複雜的 10/13 22:42
47F：→ doraemon123: 覺得分手當下的7分很高誒 10/13 22:45
48F：推 jyun1desu: 拍拍 交往不到半年 分手一年多了也還是痛痛的 其實自10/13 22:52
49F：→ jyun1desu: 己應該不喜歡他了 只是因為回憶停在很美好的地方 10/13 22:52
50F：→ su2958: L大好厲害，確實因素不是只是喜歡對方這麼單純，謝謝你的 10/13 23:40
51F：→ su2958: 建議10/13 23:40
52F：→ su2958: 對方在感情中不是衝動型，也確實滿保守的，他的前任交往前 10/13 23:44
53F：→ su2958: 也是7分（交往後扣到3-4分），7分在提分手的當下確實沒有 10/13 23:44
54F：→ su2958: 很低，至於是不是好聽話，不得而知~10/13 23:44
55F：→ su2958: J大分手一年多還沒恢復??這不是比交往時間長好幾倍嗎？10/13 23:47
56F：→ wendy729126: 好奇喜歡怎麼數字化阿XD10/14 00:09
57F：→ ian81131: 分手了快一年 到現在還是難過10/14 01:27
58F：推 opaque: 要修復自我感受（假設分手涉及被否定或自我否定），要安撫 10/14 02:11
59F：→ opaque: 失落（對幸福可能的想像破滅），要調適自我（作息改變，或 10/14 02:11
60F：→ opaque: 自我認同調整）。即使好聚好散，如果涉及很多自我否定，或 10/14 02:11
61F：→ opaque: 幸福破滅感等等，還是需要時間。 10/14 02:11
62F：→ opaque: 如果不是好聚好散，涉及自尊或自我價值感受損與安全感等議 10/14 02:14
63F：→ opaque: 題，就會更複雜。 10/14 02:14
64F：→ opaque: 不過好聚好散也仍可能勾起上述童年陰影。 10/14 02:16
65F：推 c1328912: 我被劈腿渣男分手，哭了半年，反省和自我懷疑再一年， 10/14 08:24
66F：→ c1328912: 後來就茅塞頓開 10/14 08:24
67F：→ su2958: W大，就看直覺反應時間挑一個分數囉XD這個問題對方完全沒10/14 09:11
68F：→ su2958: 有猶豫直接答~可能要戀愛中的人才知道 10/14 09:11
69F：→ su2958: 謝謝o大的分析 10/14 09:12
70F：→ su2958: c大妳那情形很難走出的樣子，會有被背叛跟被人選擇後淘汰10/14 09:13
71F：→ su2958: 的負面想法參雜著 10/14 09:13
72F：推 YCC28: 推Opaque 跟我的看法完全一致 10/14 11:13
73F：推 needtoknow: 我覺得7分其實不高耶 沒有說原po不好10/14 14:35
74F：→ needtoknow: 但是7分只是微有好感 還不到很喜歡 10/14 14:35
75F：→ needtoknow: 所以他也就沒有繼續下去的慾望了 10/14 14:35
76F：→ needtoknow: 如果這是第一次談感情需要比較多時間放下是正常的10/14 14:35
77F：→ needtoknow: 你可以多去認識新異性 不要放自己越陷越深比較好10/14 14:35
78F：→ needtoknow: 認識不是一定要談感情 就是不要綁在一個人身上10/14 14:35
79F：→ su2958: n大是男生嗎？確實7分就是有好感這樣，但要繼續下去也不會10/14 15:11
80F：→ su2958: 只因為高於7分就可以了~謝謝你的建議 10/14 15:11
81F：→ dreamer15: 是曾經想像的兩人畫面還沒達成，感到遺憾嗎？ 10/14 18:32
82F：→ su2958: 回d大，這原因也有，然後參雜其他個人因素 10/14 20:34
83F：推 cherish93414: 我前一段交往2個禮拜就被分手到現在快兩年還沒走出 10/15 00:18
84F：→ cherish93414: 來，我覺得不是交往時間長短的問題，是你投入的程度 10/15 00:18
85F：→ cherish93414: ，像我就是一下子放太快了... 10/15 00:18
86F：→ su2958: 回c大，兩個禮拜戀情花兩年時間去療傷其實我覺得很正常， 10/15 07:52
87F：→ su2958: 可能不是只有單純喜歡對方，還要把對這段感情的期待、特別 10/15 07:52
88F：→ su2958: 的地方、自己的投入程度都算進去~~ 10/15 07:52
89F：推 sam123321: 1個多月的初戀，換5個多月的低潮，像你一樣做了很多事10/15 22:54
90F：→ sam123321: 轉移注意力，但現在還是不時會想起她 10/15 22:54
91F：→ su2958: S大很正常啦！我花了六倍時間還沒走出來~ 10/16 20:58
※ 編輯: su2958 (218.35.175.248 臺灣), 10/16/2019 21:04:41
92F：推 zxcv59986: 交往3個月 我1周走出來 10/16 23:18
93F：→ zxcv59986: 快忘掉過去 學會成長 趕快再去認識新的對象好好發展吧 10/16 23:18
※ 編輯: su2958 (218.35.175.248 臺灣), 10/18/2019 22:44:55
※ 編輯: su2958 (218.35.175.248 臺灣), 10/18/2019 22:45:27