作者h2co3 (h2co3)
看板BabyMother
標題[生產] 產後最少要休息多久呢？
時間Tue May 19 19:01:58 2020
各位媽媽們大家好，目前是懷孕第一胎。
因為目前還在醫院專科訓練的關係
雖然有產假，但希望可以產後請最少的天數
盡量不要造成同事跟病人困擾。
雖然同事都說可以幫忙，但我知道大家都很忙
工作量是不太需要勞動，大多是坐著。
工時穩定約8:00-18:00
兩邊父母都很開明，完全尊重我想休息幾天。
所以想請問如果是自然產跟剖腹產「最少」約需要休息幾天呢？
（當然知道有個體差異啦，但想知道大家的經驗）
感謝大家分享
--
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※ 編輯: h2co3 (223.137.106.7 臺灣), 05/19/2020 19:02:36
1F：推 hydetoro : 自然產至少至少也要休息一個禮拜比較不會那麼慘。 05/19 19:12
2F：→ hydetoro : 剛生完惡露爆血、又是漲奶的高峰期、晚上還一直盜 05/19 19:12
3F：→ hydetoro : 汗 05/19 19:12
4F：推 MMMB : 至少好好坐月子吧？ 05/19 19:13
5F：推 hydetoro : 你也需要跟寶寶熟悉&熟悉有寶寶的日子，真的能多休 05/19 19:15
6F：→ hydetoro : 息就休息 職場重要 但身體更重要 05/19 19:15
7F：→ h2co3 : 就是想知道月子要做幾天比較好？ 05/19 19:16
8F：→ annabelle : 自然產一週 但工作這麼重要的話 是不是也要退奶+孩 05/19 19:18
9F：→ annabelle : 子24小時請人顧? 05/19 19:18
10F：推 valine : 我覺得2週可以恢復正常人的感覺 05/19 19:22
11F：→ yolanna : 印象中產假讓你回去上班，雇主會有犯法的疑慮。 05/19 19:22
12F：推 orangeaka : 大概2週 05/19 19:24
13F：推 rebecca4125 : 2週身體稍微接近正常 但是自然產傷口還沒痊癒 而且 05/19 19:25
14F：→ rebecca4125 : 會脹奶 05/19 19:25
15F：→ orangeaka : 雖然妳很貼心不想造成別人的負擔，但想跟妳說，自己 05/19 19:25
16F：→ orangeaka : 身體最重要，工作不急於這幾天 05/19 19:25
17F：→ orangeaka : 我是剖腹，也覺得差不多兩週ok 05/19 19:26
18F：→ kikyo : 勞基法有產假8星期就請滿啊，不必急著上工吧 05/19 19:27
19F：→ kikyo : 新手媽媽有很多需要跟寶寶磨合， 05/19 19:29
20F：→ kikyo : 餵奶就是一項大功課了 05/19 19:29
21F：推 ypla : 剖腹至少要兩週後才能比較正常活動不太會痛 05/19 19:29
22F：推 elaymutter : 小孩有人顧嗎？如果是給別人顧，喝配方奶，自然產比 05/19 19:37
23F：→ elaymutter : 較能早點上班。剖腹產，建議妳還是休一個月。 05/19 19:37
24F：推 trbtung128 : 30天，身體自己的，不做好真的會後悔的，如果要改 05/19 19:37
25F：→ trbtung128 : 善的話，只有一句話，再接再厲。 05/19 19:37
26F：推 phoneyeahpan: 自然產覺得出院後再三個禮拜吧！我月中就是訂21天！ 05/19 19:37
27F：推 a6598 : 產假還是先請好請滿吧！產後的身體狀況不是妳能先預 05/19 19:38
28F：→ a6598 : 期控制的。 05/19 19:38
29F：推 vcaio : 剖腹產 建議至少休息40天 才能走路不會暈眩 05/19 19:39
30F：推 jen26 : 我也覺得至少30天，不然惡露不止也很煩 05/19 19:42
31F：推 swiki1019 : 我剖腹產，大概產後20天才能好好走路@@ 05/19 19:43
32F：推 chiao218 : 我自己第一胎大概休10天就覺得好多了，剩下的日子 05/19 19:43
33F：→ chiao218 : 都在學習照顧寶寶 05/19 19:43
34F：→ chiao218 : 不過，這真的看人吧！我是因為寶寶小，撕裂傷口很小 05/19 19:44
35F：→ chiao218 : ，算好照顧 05/19 19:44
36F：→ rosemoppet : 自然產最少3天,剖婦產最少5天!我想最少就住院天數吧 05/19 19:46
37F：→ rosemoppet : 這樣夠少了嗎@@ 05/19 19:47
38F：推 sikiy : 剖腹產不餵奶至少30天以上，餵奶建議產假請好請滿 05/19 19:50
39F：推 leaveornot : 建議月子坐30天喔 05/19 19:50
40F：推 minikacat : 我覺得產假請好請滿休息好吧。要是我是你的同事老早 05/19 19:54
41F：→ minikacat : 就心裏有底你會休整個產假了，提早復工只會讓同事有 05/19 19:54
42F：→ minikacat : 你會不會還有沒休息好的顧慮。反而更麻煩 05/19 19:54
43F：推 rupiyeah : 我剖腹大概是不到兩週就正常了，但體力有差 05/19 19:59
44F：推 suhs : 我覺得其實一週就可以了 只是困難點在於白天誰幫你 05/19 19:59
45F：→ suhs : 晚上有沒有人幫你 理論上小孩會整晚會一直起來喝奶 05/19 19:59
46F：→ suhs : 如果要正常上班就會變成接觸小孩時間很少 除非你可 05/19 20:00
47F：→ rupiyeah : 建議能休就休，如果勉強出勤但身體無法負荷也是雷 05/19 20:00
48F：→ rupiyeah : 到別人 05/19 20:00
49F：→ suhs : 以忍受每天像值班一樣的生活 05/19 20:00
50F：推 ru899 : 3週是基本 05/19 20:02
51F：推 COTOYO : 自然產傷口大約要兩週才真的比較無感，雖然第三天就 05/19 20:03
52F：→ COTOYO : 能自在走，但還是會隱隱作痛啊～ 05/19 20:03
53F：推 mirrorhide : 剖腹完全看個人，我隔天就下床走去上廁所，護理師 05/19 20:05
54F：→ mirrorhide : 說有的超過一個禮拜還下不了床。 05/19 20:05
55F：推 ncube : 建議至少一個月吧 產後除了身體 心理也在一個特殊的 05/19 20:09
56F：→ ncube : 狀態 05/19 20:09
57F：推 x0617 : 產假是法律規定，不能少請，請假登入系統會出異常， 05/19 20:11
58F：→ x0617 : 不要造成其他行政人員困擾…… 05/19 20:11
59F：推 sisistar : 自然產我覺得3天就差不多了！但是奶要至少10天，3-1 05/19 20:21
60F：→ sisistar : 0天會超漲超不舒服 05/19 20:21
61F：→ sisistar : 產假56天是勞工哦！印象中醫生不適用勞基法 05/19 20:22
62F：→ fishmemory : 不要為了體貼別人犧牲自己的身體健康，以後身體上 05/19 20:24
63F：→ fishmemory : 的病痛同事跟病人不會幫你承擔 05/19 20:24
64F：推 justsmall : 每個人身體不同，痛的天數不會一樣啦！自然產有人3 05/19 20:25
65F：→ justsmall : 天就好，但我就是15天才正常，沒生之前都不知道的 05/19 20:25
66F：→ justsmall : 。 05/19 20:25
67F：推 TTNT : 28-30天，除非你覺得老了腰壞掉沒差 不然可以跟外 05/19 20:27
68F：→ TTNT : 國人一樣休一兩週 然後一有年紀看起來比同齡人老 05/19 20:27
69F：→ whoisanky : 家人產後惡露滴了一個月還沒滴完 本來請30天現在已 05/19 20:28
70F：→ whoisanky : 經決定請到42 05/19 20:28
71F：→ whoisanky : 要說身體行動能力的話 家人剖腹後不到一週就可以到 05/19 20:29
72F：→ whoisanky : 處亂走了 05/19 20:29
73F：→ h2co3 : 感謝大家回覆，目前身分的確是不適用勞基法QQ 05/19 20:32
74F：推 qormp2 : 你沒有產假嗎？至少休完產假啊？ 05/19 20:33
75F：→ h2co3 : 小孩出生後有24小時的幫手幫忙，母乳部分可能就盡力 05/19 20:34
76F：→ h2co3 : . 05/19 20:34
77F：推 norikko : 我是剖腹完一週可逛夜市，但惡露滴了五週左右 05/19 20:36
78F：推 gtonfire : 為什麼大家都好的這麽快orz我自然產至少兩週痔瘡才 05/19 20:37
79F：→ gtonfire : 消腫... 05/19 20:37
80F：推 pyrb : 自然產兩週差不多 05/19 20:38
81F：推 chengung : 自然產兩週，產後有很多無法預期的狀況，例如產後痔 05/19 20:40
82F：→ chengung : 瘡，比產後傷口還痛，需要每天都坐浴消腫，然後如果 05/19 20:40
83F：→ chengung : 馬上退奶就比較不會有塞奶、追奶、擠奶的問題 05/19 20:40
84F：→ chengung : 而且兩週是指順利的，今天才跟一位學長聊到他老婆產 05/19 20:42
85F：→ chengung : 後整整兩年的產後憂鬱症（夫妻都是醫生），所以不要 05/19 20:42
86F：→ chengung : 以為醫生生完就不會產後憂鬱症~ 05/19 20:42
87F：→ h2co3 : 我覺得光孕吐已經快讓我產前憂鬱症了（眼神死 05/19 20:44
88F：推 serene03 : 自然產2週 05/19 20:47
89F：推 lsmd : 表嫂是西方人，產後只休息14天左右，但是回來上班 05/19 20:49
90F：→ lsmd : 後，小毛病不斷，所以坐月子好像有那麼一點道理 05/19 20:49
91F：推 lemonnana : 建議就修好修滿吧，不差這二個月。而且小孩剛出生可 05/19 20:52
92F：→ lemonnana : 能都需要很多照顧跟適應 05/19 20:52
93F：→ tiffenylove : 30天，你如果有住月中就好好休息，小孩能嬰兒室代 05/19 20:57
94F：→ tiffenylove : 餵.. 05/19 20:57
95F：推 anniekinki : 我自然產，覺得最少兩個禮拜 05/19 20:59
96F：→ kkdream : 自然產 最少兩週 但身體是自己的好好照顧吧！真的 05/19 21:00
97F：→ kkdream : 沒差那幾天 05/19 21:00
98F：推 katyh : 我剖腹產，大概兩週傷口才不痛，體力恢復、不盜汗 05/19 21:03
99F：→ katyh : 可以自行上下樓梯，不會漲奶痛，大概要30天 05/19 21:03
100F：推 chengung : 人生很長，生產後的休養是很必要的，沒在差這15/30 05/19 21:04
101F：→ chengung : 天，能修多久就修多久吧！ 05/19 21:04
102F：推 cshiny : 建議休好休滿，身體傷口雖然很快恢復，但會遇到脹 05/19 21:04
103F：→ cshiny : 奶餵奶不順，睡眠不足，孩子突發狀況。開始育兒後， 05/19 21:04
104F：→ cshiny : 很多事情不是你努力就會有同等的回饋，容易受到挫 05/19 21:05
105F：→ cshiny : 折，產後憂鬱會大爆發，你跟寶寶生活步調磨合後，才 05/19 21:05
106F：→ cshiny : 有辦法好好生活跟上班 05/19 21:05
107F：推 fpiisgh : 自然產 第一胎2週左右覺得恢復 但覺得還是要看年齡 05/19 21:05
108F：→ fpiisgh : 跟個體差異 既然有產假就用好用滿 05/19 21:05
109F：推 emi1595 : 該休息就好好休好休滿 不要因為少休息而造成身體不 05/19 21:18
110F：→ emi1595 : 舒服 05/19 21:18
111F：推 VIVIAN740903: 剖腹產真的最少一個月， 1個月內都還有點虛弱 05/19 21:18
112F：推 crazyL : 自然產 覺得三週比較好 兩週傷口還是好痛 身體虛弱 05/19 21:20
113F：→ crazyL : 無力 05/19 21:20
114F：推 superbabaya : 休息到小孩結婚才能放鬆...........哈 05/19 21:20
115F：推 huiwe : 自然產大概兩週後就覺得比較有精神，前兩週都在昏 05/19 21:22
116F：→ huiwe : 睡 05/19 21:22
117F：推 suzuna : 腰痠+尾椎痛到產假結束還不舒服 05/19 21:25
118F：推 lowcaca : 剖腹產，醫院6天月中25，覺得恢復的比較好，要忍住 05/19 21:26
119F：→ lowcaca : 不要母嬰同室，盡量多休息。 05/19 21:26
120F：推 newangle : 自然產身體本身沒有嚴重惡露大概3-4天，但不確定的 05/19 21:26
121F：→ newangle : 因素是泌乳狀況，如果漲乳會非常崩潰大約10天才適應 05/19 21:27
122F：→ newangle : ，沒適應的話就是走向乳腺炎 05/19 21:27
123F：→ newangle : 生完後縱使還沒脹乳還沒泌乳也要積極按摩乳房， 05/19 21:28
124F：→ newangle : 沒有脹乳痛及乳腺炎的話就好多了，然後不要母嬰同室 05/19 21:29
125F：→ newangle : 有機會休息就多休息，抱持著餵母乳隨緣的心理 05/19 21:29
126F：→ newangle : 能理解您想盡快回到職場的心理，總之生完多休息 05/19 21:30
127F：→ newangle : 辛苦了! 05/19 21:30
128F：推 icevenus : 我是剖腹，2個月都還是會痛。這太看個人也太看生產 05/19 21:36
129F：→ icevenus : 順不順了。說真的...專科固然重要，但也不需要省這 05/19 21:36
130F：→ icevenus : 段時間，沒弄好你以後只會休更多假。 05/19 21:36
131F：推 warmsmile : 剖腹，我傷口抽痛下床走路都在哀，大概近20天，之 05/19 21:44
132F：→ warmsmile : 後一個月都還有下墜痛感無法走太快 05/19 21:44
133F：→ h2co3 : 其實也擔心太造成別人困擾，會讓之後學妹不易進來專 05/19 21:47
134F：→ h2co3 : 科訓練 05/19 21:48
135F：推 MissCatCat : 何必...先學會愛自己多一點吧 05/19 21:49
136F：推 icevenus : 你想太多了。你沒把自己先休養好，才是真的給同事添 05/19 21:51
137F：→ icevenus : 麻煩。團體工作的會希望同事好好休息，然後健健康康 05/19 21:51
138F：→ icevenus : 的來上(被)班(操)XD 05/19 21:51
139F：→ icevenus : 另外你的好好休養也能為學妹樹立好的典範/環境 05/19 21:52
140F：推 synytc : 新生兒最乖也是四小時喝一次 半夜顧寶寶 白天上班會 05/19 21:52
141F：→ synytc : 累死自己 除非都有專人負責帶 05/19 21:52
142F：推 camomie : 2週比較保險，到時日夜不分的嫩嬰誰要顧？ 05/19 21:57
143F：推 vvindcat : 三四個月... 05/19 21:59
144F：推 chihying : 第一胎很需要休息，剛生產完身體跟生產前差很多，沒 05/19 22:00
145F：→ chihying : 生之前真的無法想像，有產假就請滿8週，拜託！ 05/19 22:00
146F：推 artclove : 把產假請好請滿就對了，嫩嬰才是你最重要的責任。 05/19 22:03
147F：→ artclove : 職場少了你還是能運作，但新手媽媽要花時間練親餵 05/19 22:03
148F：推 fan0106 : 產假56天。記得最早是可以生產前一個月請，那表示 05/19 22:10
149F：→ fan0106 : 產後至少可以休26天吧～～產假不用送人吧。 05/19 22:10
150F：推 tyun : 至少30天，生完後脊椎痛好幾個月真的要好好休息 05/19 22:11
151F：推 KayeChen : 至少要好好做完30天月子，能休息40天以上更好，醫 05/19 22:13
152F：→ KayeChen : 生辛苦了，有做好月子比較不會有後遺症 05/19 22:13
153F：推 temvvjin1 : 最少2週，但我不認為你應該開先例提早銷假上班，若 05/19 22:17
154F：→ temvvjin1 : 在你之後的女性員工要請滿8週產假，主管可能很容易 05/19 22:17
155F：→ temvvjin1 : 把你拿來做比較。 05/19 22:17
156F：推 yyappy : 如果工作是醫生我建議最少休三星期，我自己兩胎剖 05/19 22:18
157F：→ yyappy : 腹拼著回去上班，大約一個月才覺得完全正常，其實你 05/19 22:18
158F：→ yyappy : 那麽拼也沒人會感謝你 05/19 22:18
159F：推 iyorain : 妳不休以後學妹會不會也不能休？不要樹立奇妙的典範 05/19 22:19
160F：→ iyorain : QQ 05/19 22:19
161F：→ h2co3 : 覺得好有道理，請太少對之後的人可能也不太好 05/19 22:24
162F：→ h2co3 : 因為沒有勞基法，所以沒有明確產假幾天，只要敢開口 05/19 22:25
163F：推 sdlin23061 : 如果可以還是好好休息一個月 身體和心理可能有各種 05/19 22:25
164F：→ sdlin23061 : 狀況 還有寶寶也是 等體力回復你和寶寶也適應再回去 05/19 22:25
165F：→ sdlin23061 : 總比工作時掛念寶寶 擔心東顧慮西的好 05/19 22:25
166F：→ h2co3 : 上面同意就可以 05/19 22:25
167F：推 chidori728 : 自然產，每天睡足7-8小時，兩週後好很多 05/19 22:28
168F：推 temvvjin1 : 既然沒有明確產假要不就依照勞工的產假天數去請或 05/19 22:28
169F：→ temvvjin1 : 是看看有沒有學姊請過產假的，依著大多數人的產假 05/19 22:28
170F：→ temvvjin1 : 天數去請也是可以 05/19 22:28
171F：推 paulani : 工作還有做很久，產假請好請滿，身體最重要 05/19 22:34
172F：推 nanaling : 你的訓練慢兩週不會差多少，但你的身體和寶寶多兩週 05/19 22:34
173F：→ nanaling : 差很多 05/19 22:34
174F：推 answer1213 : 產假請滿再說 05/19 22:35
175F：推 HadesSide : 因人而異，就算同一人不同胎也完全不同，根本無法預 05/19 22:35
176F：→ HadesSide : 測，只能等生完才知道。我兩胎都無產兆催生自然產， 05/19 22:35
177F：→ nanaling : 一個月都算短了，一般來說身體要6週內臟才會完全歸 05/19 22:35
178F：→ nanaling : 位。 所以婦產科才會訂在六週回診呀 05/19 22:35
179F：→ HadesSide : 生大寶(3980克)3度裂傷超慘烈，坐輪椅出院，回家第 05/19 22:35
180F：→ HadesSide : 一週只能站著吃飯無法坐下，惡露一大堆，快一個月才 05/19 22:35
181F：→ HadesSide : 休養好。生二寶(3610克)2度裂傷，傷口復原超快，生 05/19 22:35
182F：→ HadesSide : 完不到48小時出院，我可以自己從病房走到停車場，回 05/19 22:35
183F：→ HadesSide : 家無後援一打二，還要洗碗洗衣服，白天跟大寶玩，半 05/19 22:35
184F：→ HadesSide : 夜夜奶二寶，一週就能出門走跳購物，第二週自己開 05/19 22:35
185F：→ HadesSide : 車帶兩寶去小兒科健檢，惡露超少兩週就沒了。兩胎 05/19 22:35
186F：→ HadesSide : 都無後援讓我累到沒母奶，所以我都餵配方，母奶一 05/19 22:35
187F：→ HadesSide : 天餵一次當作和寶寶bonding，你想快速復工就不要執 05/19 22:35
188F：→ HadesSide : 著餵母奶。 05/19 22:35
189F：推 radi : 如果還是專科訓練的R的話，至少都是在醫院體系，醫 05/19 22:36
190F：→ radi : 院員工可用勞基法產假，就直接請滿吧，頂多提早一週 05/19 22:36
191F：→ radi : 回去上班。事情總是會有人做的，這個是你的合法權益 05/19 22:36
192F：→ radi : ，好好休息。 05/19 22:36
193F：推 yureca : 這種貼心沒必要 拖著虛弱身體 疲憊的心工作 何必呢 05/19 22:39
194F：→ yureca : ？產後是個完全不同的世界 決定不是現在的生活節奏 05/19 22:39
195F：→ yureca : ！請休好休滿！ 05/19 22:39
196F：→ yureca : *絕對不是 05/19 22:39
197F：推 katsurada : 你沒恢復好就回去工作 對別人也是困擾啊 05/19 22:42
198F：推 x0617 : 專科醫師訓練不就是R嗎，現在國家多寶貝R，也已經適 05/19 22:46
199F：→ x0617 : 用勞基法了。產假不能拋棄，就是要請滿，如果可以 05/19 22:46
200F：→ x0617 : 不用請滿是你們醫院不合法，不用把犧牲自己當作貼 05/19 22:46
201F：→ x0617 : 心，也建立奇怪的典範…… 05/19 22:46
202F：推 totorobowwo : 順利的話，約15天體力就恢復了 05/19 22:47
203F：推 Lotso0217 : 還是把產假休滿吧，不然妳一開先例會造成以後其他 05/19 22:59
204F：→ Lotso0217 : 產婦同事的困擾餒 05/19 22:59
205F：推 littlebethy : 自然產建議最少2週、剛生完容易無知覺漏尿、漲奶 05/19 23:06
206F：推 suhs : 不過其他同事靠腰請產假的我也有聽過啦 但去看看前 05/19 23:08
207F：→ suhs : 例吧 照著走比較安全 如果不用值班的科可能也不會那 05/19 23:08
208F：→ suhs : 麼麻煩 05/19 23:08
209F：→ suhs : 如果人手夠 其實可以不用客氣 如果那種中途跳走很多 05/19 23:09
210F：→ suhs : 人的我可能才會想比較多 05/19 23:09
211F：推 icevenus : 大家寫得好好聽，拜託不要樹立「奴」的典範啦 05/19 23:13
212F：→ h2co3 : 我是專科訓練但不是R,所以真的不適用勞基法XD 05/19 23:14
213F：推 pieya : 剖腹產的傷口恢復滿看個人體質，我指壓到 05/19 23:15
214F：→ pieya : 也不會痛可以正面趴下的那種，強烈建議至 05/19 23:15
215F：→ pieya : 少月子一個月要好好做，妳心疼同事在乎公 05/19 23:15
216F：→ pieya : 司再多，都沒陪妳一輩子的身體重要。 05/19 23:15
217F：→ pieya : 另外推前面推文，其實身體真的要恢復一個月算短了 05/19 23:19
218F：推 theautumn : 一般來說兩週應該可以上工，但我自己自然產嚴重撕裂 05/19 23:20
219F：→ theautumn : 傷兩個月才能正常走路TT 05/19 23:20
220F：推 kirhun76 : 如果我是你同事只希望你能休好休滿，真的沒必要為了 05/19 23:22
221F：→ kirhun76 : 工作冒著把身體搞壞的風險回來上班，工作只是人生的 05/19 23:22
222F：→ kirhun76 : 一部分，健康沒有任何東西可以取代 05/19 23:22
223F：→ es750339 : 自然產1個禮拜傷口就好了，但14天更好 05/19 23:34
224F：推 erenawang : 身體是一輩子的事，不要為了工作賠了健康，新生兒也 05/19 23:37
225F：→ erenawang : 是很需要人好好照顧 05/19 23:37
226F：噓 Sibelius26 : 紅明顯 自己身體顧好才是真的 寶寶需要媽媽 05/19 23:37
227F：推 bluegreenyel: 站在同事的立場會希望你休養好再來上班，一上班就是 05/20 00:07
228F：→ bluegreenyel: 進入狀況，不然工作出狀況怪你也不是、不怪你又自己 05/20 00:07
229F：→ bluegreenyel: 很悶，這樣讓同事當壞人、為難也不好。這年頭大家 05/20 00:07
230F：→ bluegreenyel: 頂多生一兩個，就大大方方的好好休息，照顧好自己， 05/20 00:07
231F：→ bluegreenyel: 健康的返回工作崗位就好了。 05/20 00:07
232F：推 Madao01 : 我最近回家坐月子 因為是透天 不方便用公婆房間的廁 05/20 00:08
233F：→ Madao01 : 所 爬樓梯走上走下 我都覺得我快要子宮脫垂 私密處 05/20 00:08
234F：→ Madao01 : 感覺有東西要掉下來了 勸你還是好好靜養 05/20 00:08
235F：推 qq1217 : 就把產假請好請滿啊，身體不好怎麼幫人看病？ 05/20 00:08
236F：→ paopaotw : 我當時惡露持續了一個多月，快結束時月經又來了。頭 05/20 00:22
237F：→ paopaotw : 幾次月經量都超多，很不舒服。建議你把產假請好請 05/20 00:22
238F：→ paopaotw : 滿。 05/20 00:22
239F：推 milla0713 : 剖腹媽媽，為了拼全母乳親餵，生後到現在兩週都沒 05/20 00:51
240F：→ milla0713 : 完整睡超過4小時，現在覺得身體很糟！腰背痛到打不 05/20 00:51
241F：→ milla0713 : 直，走點路就開始喘... 05/20 00:51
242F：→ milla0713 : 建議妳不要急著回去工作...好好休息吧......人生很 05/20 00:52
243F：→ milla0713 : 長 05/20 00:52
244F：推 tryshin : 盡量休息吧！最順也要休息十天半個月的。孩子托月 05/20 00:52
245F：→ tryshin : 中自己叫月子餐也可好好休息。 05/20 00:52
246F：推 claire0828 : 休好休滿，為了提早上工弄壞身體會讓同事更困擾喔 05/20 01:00
247F：→ immortalaort: 我猜是研究生吧，如果可以產假請好請滿順便把握時間 05/20 01:31
248F：→ immortalaort: 跟寶寶相處，之後專科訓練或是準備考試就很難好好享 05/20 01:31
249F：→ immortalaort: 受親子時光了 05/20 01:31
250F：推 suhs : 做專題的就請滿六週吧 我們學校不成文規定是六週 05/20 02:04
251F：推 n865400000 : 自然產兩胎都大概2週 05/20 02:14
252F：推 lakai199 : 40天 05/20 02:37
253F：推 orangeaka : 原Po應該是在次專訓練吧 05/20 03:16
254F：推 greensdream : 我自然產大失血，月子做三個月體能還沒回覆原來的一 05/20 04:04
255F：→ greensdream : 半，除非你有辦法生完都完全不用帶小孩，這個大概兩 05/20 04:04
256F：→ greensdream : 個禮拜身體勉強回覆6成。不然回家要顧小孩你根本撐 05/20 04:04
257F：→ greensdream : 不住。 05/20 04:04
258F：推 eyebrow000 : 14天左右吧，行走時才比較可以忽略傷口疼痛，一個月 05/20 05:34
259F：→ eyebrow000 : 左右上才可以放心上大號不會痛 05/20 05:34
260F：推 sayuri59 : 至少要好好把30天月子坐完，不然時間拉長以後身體出 05/20 06:22
261F：→ sayuri59 : 現各種不適反而更影響生活，我自己工作很忙碌，責 05/20 06:22
262F：→ sayuri59 : 任很重，生之前也曾經想說產後如果狀況好，看能不 05/20 06:22
263F：→ sayuri59 : 能提早恢復上班，結果生完以後先不說餵母奶顧寶寶在 05/20 06:22
264F：→ sayuri59 : 體力上的累讓我無暇想工作的事，重點是心情上我也 05/20 06:22
265F：→ sayuri59 : 不想離開寶寶了，最後我休了十週才恢復上班 05/20 06:22
266F：推 Necuta : 你自己的身體重要還是別人重要啊?而且也不是故意要 05/20 06:47
267F：→ Necuta : 照成別人困擾的，就請好請滿吧。你在職場幫別人想 05/20 06:47
268F：→ Necuta : 那麼多～別人才不見得會感激你。會不爽的人連你請 05/20 06:47
269F：→ Necuta : 一天去生產都會不爽！ 05/20 06:47
270F：→ tj068512 : 雖然沒有明確規定 但是既然自己要開口安排就直接講 05/20 09:14
271F：→ tj068512 : 一般人會規定的天數啊 產假這種狀況一定的天數是必 05/20 09:14
272F：→ tj068512 : 要條件吧 自己要愛惜自己 05/20 09:14
273F：推 tea80149 : 最少56天，除非你完全不用顧小孩，不然光新生兒就 05/20 09:15
274F：→ tea80149 : 有得磨了 05/20 09:15
275F：推 lelemonkey : 兩胎都自然產 第一胎產後痔瘡很痛 17天後才好一點 05/20 09:20
276F：→ lelemonkey : 第二胎生完第六天就從月中溜出去逛百貨了 所以一切 05/20 09:20
277F：→ lelemonkey : 要看當時身體狀況 05/20 09:20
278F：推 rty4455 : 把產假請完再說吧 不然日後有狀況也更難處理 05/20 09:39
279F：推 ltn0318 : 其實我自然產一個月內傷口就好的差不多，幾乎不會痛 05/20 09:41
280F：→ ltn0318 : ，但因為要餵母奶，等真的沒有餵之後才覺得體力真的 05/20 09:41
281F：→ ltn0318 : 跟沒生產前相似，除非你不餵母奶跟半夜完全不用顧小 05/20 09:41
282F：→ ltn0318 : 孩，妳可以全心全意只照顧自己，這樣恢復才會最快， 05/20 09:41
283F：→ ltn0318 : 要不然半夜脹奶妳還要起來擠奶，如果你又想親餵，晚 05/20 09:41
284F：→ ltn0318 : 上斷斷續續睡不到四五個小時，睡眠被打斷五次以上都 05/20 09:41
285F：→ ltn0318 : 是很正常的，這種就沒辦法快速復原。 05/20 09:41
286F：推 lilaceous : 千萬不要捨不得休，後面顧小孩會瘋掉 05/20 09:42
287F：→ ltn0318 : 而且，當你會脹奶後，你會開始害怕塞奶這件事，人會 05/20 09:44
288F：→ ltn0318 : 比較焦慮，不敢不擠或不理它，這些其實都很耗精神。 05/20 09:44
289F：推 HotIvy : 專科護理師適用勞基法阿 05/20 09:53
290F：推 iampuyuma : 我自然產生完兩週傷口恢復，但懷孕後期手麻症狀嚴 05/20 10:06
291F：→ iampuyuma : 重，一直到產後41天才恢復正常雙手。建議還是休息 05/20 10:06
292F：→ iampuyuma : 六週吧 05/20 10:06
293F：推 yes010916 : 可以想想，如果你提前回職場，會不會給其他懷孕媽 05/20 10:09
294F：→ yes010916 : 媽也有必須放棄完整產假的壓力呢？ 05/20 10:09
295F：推 lolita20 : 我產後14天感覺自己好了，結果提個重物 勞動一下就 05/20 10:23
296F：→ lolita20 : 爆惡露，生完還是要多休息喔 05/20 10:23
297F：推 sapii : 自然產覺得兩週差不多，下面的傷口也不太會痛了 05/20 10:24
298F：推 lovelymuse : 這個真的說不準，一切要等妳生了才會知道～～我孕 05/20 11:11
299F：→ lovelymuse : 期算順，撐到38週後才請假待產，結果孩子一直不出 05/20 11:11
300F：→ lovelymuse : 來，拖到快41週才生，孩子是巨嬰，我很勉強自然產差 05/20 11:11
301F：→ lovelymuse : 點出大事，大出血一直沒停，最後又被送回去開刀（子 05/20 11:11
302F：→ lovelymuse : 宮有一堆血塊要清）產後3天我連站著都會立刻暈倒， 05/20 11:11
303F：→ lovelymuse : 產後2週走在外頭還是差一點暈倒，大概產後3個月才 05/20 11:11
304F：→ lovelymuse : 比較穩（但我只作3週月子就開始自己帶寶寶，開始帶 05/20 11:12
305F：→ lovelymuse : 寶寶根本無法休養，所以遺下不少問題）在生之前， 05/20 11:12
306F：→ lovelymuse : 我的醫生和我都認為大概生完3天就能出去蹦蹦跳@@ 05/20 11:12
307F：推 nanaling : 我孕期也很順利，寶寶也很小。 結果生產過程傷在尾 05/20 11:53
308F：→ nanaling : 椎，莫名其妙 05/20 11:53
309F：→ nanaling : 頭兩個禮拜連要站起來都得老公用抱的 05/20 11:54
310F：推 ftcintaiwan : 人生很長 事業也很長 還是好好休息45天再回去吧 05/20 12:22
311F：推 Anneys : 再重來一次，我會休息一年...現在身體差到不行 05/20 12:59
312F：推 vu1985 : 第一胎需要休息久一點，磨合新生活需要時間。第二胎 05/20 13:12
313F：→ vu1985 : 自己就能掌握了 05/20 13:12
314F：推 csm511 : 自己順產覺得靜態型工作休息20天差不多可以上班， 05/20 13:46
315F：→ csm511 : 但另一方面來說自己產後出乎意料地黏寶寶，很珍惜 05/20 13:46
316F：→ csm511 : 為數不多可以專心陪伴他的日子，現在寶寶6個月而已 05/20 13:46
317F：→ csm511 : 就常常惆悵怎麼一瞬間長這麼大了，如果你也是情感 05/20 13:46
318F：→ csm511 : 豐沛型的建議盡量休滿，寶寶只有你一個媽媽呀 05/20 13:46
319F：推 bluevillage : 至少兩星期，但實際仍要看當下生產狀況才能決定， 05/20 14:23
320F：→ bluevillage : 沒特殊需要的話建議就是兩個月產假請滿再回去上班 05/20 14:24
321F：推 terribie : 我覺得最短是惡露完全乾淨 適中是一個月（做完月子3 05/20 14:35
322F：→ terribie : 0天） 05/20 14:35
323F：推 aizai : 剖腹產ㄧ個月，我沒顧好產後大出血 05/20 15:32
324F：推 MephistoH : 至少一個月啊 05/20 15:50
325F：推 neekRam : 公司或醫院少妳一個人力仍然可以運作，可是寶寶 05/20 16:31
326F：→ neekRam : 剛到這個世界上最需要媽媽 05/20 16:32
328F：推 cin0523 : 剖腹2週 05/20 17:12
329F：推 Reddin : 至少兩星期，我自然產，覺下體和肚子痛很久 05/20 18:34
330F：→ Reddin : 乳頭更不用說了，痛超過一個月以上 05/20 18:35
331F：推 JUNGLEGIRL : 沒有那種缺了你不行的工作，或少了你就會倒的公司， 05/20 19:16
332F：→ JUNGLEGIRL : 那天做不下去了，上面只會用最快的速度找到取代你 05/20 19:17
333F：→ JUNGLEGIRL : 的人；但是身體卻是要陪你一輩子的.好好休息，產假 05/20 19:17
334F：→ JUNGLEGIRL : 就給他請下去吧 05/20 19:17
335F：推 mary1025 : 自然產 好好休息 2週我覺得可以 05/20 21:50
336F：→ mary1025 : 但是 出月子中心一個月我就產後憂鬱大爆發 05/20 21:50
337F：→ mary1025 : 身體恢復了 但生活被新生兒搞的亂七八糟 05/20 21:51
338F：推 viola716 : 長輩說坐月子做45天比較好 05/20 22:31
339F：→ stella1023 : 坐著跟躺著不一樣，還有法規產假回去上班公司會被罰 05/20 23:32
340F：推 pighead76 : 我30歲第一胎，同為醫院工作，坐到37+6隔天催生， 05/20 23:52
341F：→ pighead76 : 生完8天後回崗位。剛開始累一點，但體力上能負荷。 05/20 23:52
342F：推 mandyh : 不曉得那些請很少假的人以後會不會覺得為什麼學妹 05/21 00:50
343F：→ mandyh : 都請這麼久 05/21 00:50
344F：推 Sakiwindy : 多休息，工作不會因為少了你而塌下 05/21 08:27
345F：推 piggymelon : 5天 05/21 14:45
346F：推 Joju : 我大概一週就開始趴趴走開車送我老公上班了，自然 05/22 21:42
347F：→ Joju : 產的屁股也沒這麼腫痛 05/22 21:42
348F：推 danielisas : 把產假休完吧，身體是自己的 05/24 17:43
349F：推 sukii222 : 其實正常兩週就恢復的很好了，月中我也只住兩週就 05/25 00:23
350F：→ sukii222 : 受不了逃出來了。還是住自己的家裡休息趕快習慣新 05/25 00:23
351F：→ sukii222 : 生兒的照顧 05/25 00:23