作者aswen ( )
看板BabyMother
標題[寶寶] 1Y7M睡眠問題還有救嗎？
時間Mon May 18 14:50:11 2020
我家1Y7M老嬰其實大約五六個月後就可睡過夜不夜奶
但可能一歲後環境變動大或某些因素
他晚上睡眠變得不太穩定
這七個月以來逐漸發展出不穩定中的穩定
他現在入睡一般沒問題
晚上洗澡後就開始入睡步驟
大約8:30~9:00pm會放上嬰兒床
他也幾乎很快會睡著
不需陪睡但他會吸手手入睡(這又是另一個困擾的問題了）
但睡到半夜12am~3am間
他固定會站起來哭哭
要抱到大床上睡在我和先生中間
他很快又可入睡
大約5am~7am時他又會大哭著要喝奶
若時間還早例如清晨5點
他喝完後會再睡回籠覺到7~8點(但還是要在大床睡）
若7點通常他就不睡了
會躺在大床上一陣子又開始哭哭要討抱或陪玩
我和先生的睡眠每天都要固定中斷二次
真的滿累的
且他的睡品極差
我們不停的被踹被肘擊
也擔心他摔下床而無法熟睡
睡眠品質變得很不好
有試過讓他哭不理他
但一方面怕吵到鄰居
一方面半夜也實在沒力氣跟他耗下去
但這樣下去又覺得不停在折壽
請問是否有什麼方法可改善嗎？
我希望至少他能在自己的嬰兒床上睡到六七點起來
半夜不要再移到大人床了
謝謝!!
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1F：→ hsinsung : 我也有相同困擾，求解!!QQ 05/18 14:54
2F：推 shw27 : 白天作息如何呢？牙長完了嗎 05/18 14:56
3F：推 milky75617 : 1y3m,也有相同問題...... 05/18 14:56
4F：→ aswen : 他白天作息算穩定，1~2pm午覺時間，有點長些有時短 05/18 15:06
5F：→ aswen : 些，中間二次清醒時間大約是5~6.5小時 05/18 15:07
6F：→ snowtoya : 我家哥哥10M也是這樣，一晚大概要起來3-4次(眼神死) 05/18 15:08
7F：→ snowtoya : 以前半夜醒來是翻身起來哭，現在都站起來哭了 05/18 15:09
8F：推 vesia : 單人床墊放大床旁邊地上，半夜醒了自己爬上來 05/18 15:17
9F：→ vesia : 至少大人不用起床抱他 05/18 15:17
10F：→ desoci : 寶寶好像都會這樣～也許可以放個寶寶音樂，或者安撫 05/18 15:20
11F：→ desoci : 一下讓他有安全感 睡眠有時候都要大一點才穩定 05/18 15:20
12F：推 eipduolc : 本來那段時候我們也是這樣，後來也是撐過來了 05/18 15:22
13F：→ eipduolc : 她就自己會爬過來我們能怎樣.........XD 05/18 15:22
14F：→ eipduolc : 大概醒著時候用很多大肌肉動作讓他可以進入更深睡眠 05/18 15:22
15F：→ eipduolc : 曬太陽之類 05/18 15:23
16F：→ eipduolc : 帶去海邊一趟回來可以睡得跟豬一模一樣 05/18 15:23
17F：推 Kristyfair : 我家也是這樣 只要跟大人睡就一夜好眠 但是會被寶寶 05/18 16:06
18F：→ Kristyfair : 360度迴旋踢 索性再加個單人床 床尾放墊子擋住 地板 05/18 16:07
19F：→ Kristyfair : 鋪3M兩公分軟墊 目前床是Queen+單人床 非常寬敞一家 05/18 16:08
20F：→ Kristyfair : 三人都好眠 也可以床墊直接放地上就不怕寶寶摔 05/18 16:10
21F：推 melissaJ : 看起來是缺乏安全感，可以回想看看半夜這段時間曾經 05/18 16:39
22F：→ melissaJ : 發生什麼事嗎? 1y7m應該可以溝通了 05/18 16:40
23F：推 HadesSide : 把嬰兒床拆掉一邊併在大人床旁邊，小孩睡小床，媽 05/18 17:54
24F：→ HadesSide : 媽可以跟小孩睡近一點，隨時伸手安撫拍拍，小孩睡 05/18 17:54
25F：→ HadesSide : 相再差也是在小床裡滾，不會打到爸媽 05/18 17:54
26F：推 chienstage : 1Y4M有相同困擾，好想睡個好覺啊！ 05/18 18:11
27F：推 Ewhen : 兒子2歲左右也是這樣，常常半夜哭著醒來，但長大就 05/18 20:59
28F：→ Ewhen : 好了..現在是怎麼吵都不會起來XD 05/18 20:59
29F：推 imjose : 我後來是放棄直接讓她睡大床，裝床圍 05/18 21:47
30F：推 moonduck : 大寶也是這樣，自從改單人床放大床旁地上，半夜就 05/19 01:16
31F：→ moonduck : 不在起來了，床鋪有高低差也不會互相打擾 05/19 01:16
32F：推 m292532 : 一歲半的分離焦慮？會想跟父母睡大床 05/19 08:04
33F：推 tcjlpc : 我兒子大概在七、八月大的時候也這樣，後來索性不 05/20 01:18
34F：→ tcjlpc : 睡嬰兒床，改單人床旁邊加鋪地墊，我陪兒子睡地墊， 05/20 01:18
35F：→ tcjlpc : 之後才好一點。不然半夜一直起床真的崩潰！ 05/20 01:18