我就是沒有月中/沒有月嫂的第一胎 跟你分享我的經驗 ((文長甚入)) 先背景介紹：我嫁給日本人 在32周回台灣待產前 媽媽教室等都是上日本觀念的 所以我被洗腦成"出院後一打一好像也是理所當然" 月子中心甚麼的 只有帶先生去參觀過而已 我兒生後第三天中午前我就出院了(自然產恢復快) 出院是農曆年間 我媽跟我先生都可以在家裡聽我使喚 我只要顧好親餵寶寶/吃卵磷脂跟寶寶洗澡就好了 [住院期間] 住院期間小朋友努力被生出來他也很累 在醫院這三天他應該睡著的時間較多 請多觀察他比較清醒的片段 以便於之後調整他的晝夜 並在他可以被親餵的時候 抓來學習親餵 且要趁這段期間 甚麼都要跟護士問得很清楚 我因為不會橄欖球式的親餵 我還分別早晚請不同的護士過來看我的姿勢正確否 不同人的指導方法也會有所不同 請一定要在醫院期間學會親餵 [出院後-滿月前] 我媽媽農曆年後就要回去上班 所以年假間媽媽算是有幫上忙 但因為她是癌症病人 也不能讓媽媽太累 我媽就負責買菜 然後把菜分裝成小包裝進冰箱 我自己可以趁小孩睡覺的時候水煮地瓜葉再拌橄欖油跟醬油等 月子補品的部分就用電子鍋燉補品 外加熱水瓶泡黑豆茶/發奶茶/養肝茶/顧腰茶等 我中午會喝藥頭 晚上喝藥渣 剛好一天一帖 一天總攝入2500以上的液體 我即使自然產 也總共喝了40帖中藥 最後因為月子做得太好 手腳冰冷甚麼的也被根治了 @@ 那我先生農曆年間也在我家幫忙做苦力 但因為他甚麼都不會/不敢幫軟軟的小朋友洗澡 我先生就是每天洗碗換尿布拿衣服的腳色而已 如果堅持餵母奶的話 不管是親餵/瓶餵 我都很鼓勵 但是一打一的話 尤其是出月子前 妳根本沒有太多時間可以洗烘奶瓶/擠奶器 建議親餵妳會比較省事 雖然小朋友會掛奶/奶睡沒錯 可是大一點可以慢慢教 尤其是一旦塞奶的話 沒有寶寶牌吸奶器 根本會痛到想放棄母奶 我兒在出生11天後 他爸爸回日本 他阿罵開始上班 白天變成就我一打一 那我就白天讓他多在窗邊手腳曬非午時的太陽 讓小朋友知道現在是白天 而他小睡最多只能3小時就會被叫醒喝奶 把大睡留給晚上 那晚上睡覺哄睡/奶睡的時候 就不要用太亮的小夜燈 尤其是夜燈的亮光不要直射他眼睛 會讓他日夜調不過來 我兒出生兩周內 我就沒有白天補眠了 就只有晚上跟他一起睡長覺而已 只是是他晚上若大哭 我得要最短時間內安撫好 以免吵到我媽 這個是唯一壓力比較大的部分 此外，我兒每次洗澡都像是上輩子溺水過的大哭 新手媽都會擔心是不是自己哪裡做錯了 (加上我媽一直說我手勢不對) 我還趁周末請我媽帶我跟小孩去嬰兒游泳 兩三次後待他習慣水後 洗澡就比較平靜了 我再幫他洗澡也會比較有自信 其實小孩是很喜歡洗澡的 最後 建議也要準備好小孩的屁屁膏 我兒滿月後沒多久換s尿布 結果小孩開始尿布疹 一天換了30片尿布還是紅疹 當天我媽下班後 幫我買屁屁膏一擦就好了 我們家小孩出生3238g 滿月五公斤 不敢說是多天使 但是每個嬰兒都有自己的脾氣與個性 要多觀察小孩的習性之後 才比較知道要怎麼帶 供你參考 謝謝讀到這裡的人 (補充 我兒出生23天左右 我因為公司臨時有些事情 有請9小時月嫂三天來幫忙帶我兒 我好開電腦專注處理公事 這段期間我請月嫂教我幫小孩洗屁屁/曬屁屁 也算是習得新技能) ※ 引述《sisistar ()》之銘言： : 原本有訂月中14天 : 但最近開銷很大 考慮退掉月中 : 也不打算請月嫂 : 我是第一胎新手媽媽 : 目前大約13週 : 如果在沒後援的狀況下 : 老公白天要去上班 : 有沒有人能分享一下技巧或經驗呢？ : 有點擔心 但又覺得以前的人都辦得到 : 現在網路資訊這麼豐富 自己也應該辦得到吧...... --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.240.226.68 (日本) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1560083000.A.206.html ※ 編輯: newnewyao (118.240.226.68 日本), 06/09/2019 20:32:48 加上有人私信問我問題 我一起在這邊回 對!! 我全母奶親餵 小孩滿月五公斤 (一個月+1.8公斤的意思) 據專業人士說法是我月子中的營養良好 不怕塞奶地狂吃蛋白質油脂的補湯 所以母奶的熱量也會比較高 小孩也會比較快胖起來 但我真的也有塞奶過 就是一天吃7200的卵磷脂 再外加給小孩吸 給小孩吸之前最好是用擠奶器把好擠的部分擠出來 卡住再給小孩狂吸 這樣會比較有效率 不然他吸完前段就不餓了 有可能還會想先睡一覺再來喝 @@ 那我兒不太吃奶瓶跟奶嘴 (即使到現在都是) 目前四個月多了 體重過八公斤 但我兒在出院隔幾天回診時 雖然沒有黃疸 但有一點結晶尿 我也是很自責 覺得是自己給他喝不夠 但是奶量本來就是親餵寶自己會追 我真心覺得媽媽要有自信/開心 不要憂鬱擔心 月子才會做得好 母奶也會跟著營養 育兒才會順利 洗澡的部分 因為月子不能蹲+我媽不能拿超過3公斤的東西 所以我家浴室裡面放了一個架子把恩典牌的小獅王浴盆架高 我是站著幫小孩洗澡的 甚至到現在回日本家也還是站著在廚房幫小孩洗澡 @@ 朋友說月亮澡盆全配就可以解決產婦月子內的彎腰問題 供你參考 我因為第一胎太好帶 很認真的考慮要不要生第二胎 哈哈 希望可以給自己坐月子的大家多點信心 ※ 編輯: newnewyao (118.240.226.68 日本), 06/10/2019 14:09:09