※ 引述《birddy (小鳥兒)》之銘言： : 自從確診後 : 味覺跟嗅覺就消失中 : 目前三週 開始有點擔心了 : 有吃藥 按穴道…試不同方法 : 因為睡前都習慣用薰衣草精油 : 現在只有偶爾會瞬間聞到一點味道 : 想問問大家有沒有試過什麼精油 : 可以幫助找回消失的味覺嗅覺？ : 謝謝 我是12月底確診嗅覺喪失， 目前過了16天大概恢復7成， 分享我試過的方法和精油配方 1.大量補充維生素、葉酸、蛋白質、飲食均衡（耳鼻喉科醫師） 2.不要吃炸、辣、補藥等易上火食物，多睡覺不能過勞（中醫） 3.每天聞手邊已知味道的精油刺激（芳療師） 4.用放鬆心情的精油如真正薰衣草、依蘭……讓自己不要一直陷在情緒中（芳療家老闆） 我自己確診前做了一些精油蠟燭 這周三下班後 想說反正點來淨化空間 聞不到就算了 結果居然茅！塞！頓！開！！ 分享配方： 喜瑪拉雅雪松 月桂 印度乳香 紅桔 野薄荷 銀艾（極少量） 比例當時是隨意調 我想直接擴香應該也會有幫助 祝福大家 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.17.54 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1673753069.A.A66.html ※ 編輯: rimoe (223.136.161.90 臺灣), 01/15/2023 12:34:57