作者sinachao ()
看板Aromatherapy
標題[發問]念書提神的精油
時間Wed May 26 19:51:30 2021
很想念書....(非常重要的考試)
但是每當課本拿出來時 瞌睡蟲就會跑出來
我實在很困擾 導致念書效果很差
有塗過薄荷、有吸過鼻吸劑、喝咖啡、 嚼air way(酷涼)
用盡一切方法 救是會無法集中精神
請各位推薦提神的精油
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.58.12 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1622029893.A.914.html
1F：推 REDROSES : 迷迭香很適合唸書時用 05/26 20:28
2F：推 greenfetish : 我是歐洲赤松+檸檬。有時候會用尤加利之類把自己嗆 05/26 22:18
3F：→ greenfetish : 醒 05/26 22:18
4F：推 oceanl : 冬青白珠樹對我來說很有效～ 05/26 22:33
5F：推 abowlu : 推迷迭香喔！ 05/27 01:53
6F：推 airily2 : 迷迭香+歐洲赤松（看要否加檸檬或萊姆） 05/27 01:56
7F：→ airily2 : 或迷迭香+芳療家的複方"好平靜" 這兩個配搭前陣子 05/27 01:57
8F：→ airily2 : 工作時下午快睡著都有幫到我XD 05/27 01:57
9F：推 lthee : 之前大考，因有值班壓力讀書時間有限，需非常專心， 05/27 02:34
10F：→ lthee : 偶有偏頭痛攪局。熏香：桉油樟+胡椒薄荷，額頭濕敷 05/27 02:34
11F：→ lthee : 薄荷純露 05/27 02:34
12F：推 sandy950070 : 不是直接針對提神，但最近在玩樹脂，查到阿拉伯地 05/27 02:41
13F：→ sandy950070 : 區的人考試前會喝乳香水(用樹脂泡水)，也許可以試 05/27 02:41
14F：→ sandy950070 : 試乳香精油XD 05/27 02:41
抱歉 我問個有點愚蠢的問題
上述大家推薦的精油配方，使指外用(滾珠瓶)還是買不同的單方精油然後滴上去擴香啊
謝謝
※ 編輯: sinachao (220.129.58.12 臺灣), 05/27/2021 04:46:15
※ 編輯: sinachao (220.129.58.12 臺灣), 05/27/2021 04:56:33
15F：推 gananish : 白千層(有次也是重要考試前大腦指定我用的) 05/27 08:26
16F：推 greenfetish : 我是滴陶瓷擴香塊放桌上，小範圍濃度剛好 05/27 11:15
17F：推 vvn30 : 板上搜尋“提神”也有很多推薦，都可以搭搭看，之 05/27 13:34
18F：→ vvn30 : 前唸書會把檸檬+迷迭香+黑雲杉+薄荷調成滾珠攜帶， 05/27 13:34
19F：→ vvn30 : 另推晶荷翰林書苑噴霧，有檸檬+迷迭香+薄荷+神聖羅 05/27 13:34
20F：→ vvn30 : 勒等醒腦精油+鵝耳櫪花精，唸書騎車提神方便好用! 05/27 13:34
21F：推 lumei : 迷迭香、黑雲杉、月桂，我覺得都滿可以提神的～ 05/27 18:58
22F：→ lumei : 我是用擴香的方式 05/27 18:59
23F：推 airily2 : 我是滴精油在衛生紙上帶到工作處XD 05/27 21:25
24F：推 defective : 薑or 黑胡椒 。曾經晚上使用，整晚都是累但無法睡， 05/27 22:03
25F：→ defective : 後來才知道這兩是提神的 05/27 22:03
26F：推 jasmine1985 : 雪松+迷迭香混入橄欖油，濃度3%抹在頭皮上按摩，補 05/28 10:34
27F：→ jasmine1985 : 氣提神還能兼控油 05/28 10:34
28F：推 sandy950070 : 滾珠和擴香都可以，但要注意頻率和濃度 05/28 10:54
29F：推 tswdysk : 可以考慮口服香蜂草純露（我我覺得對我有效）或橙 05/28 14:43
30F：→ tswdysk : 花（我沒太大感覺），我剛開始工作無法集中的時候 05/28 14:43
31F：→ tswdysk : 給我很大的幫助 05/28 14:43
32F：推 joyce60716 : 可以試試看戒麩質，麩質也會讓注意力不集中 05/30 22:40