作者rdinp (romandin)
看板Aromatherapy
標題[閒聊] 透過精油才了解身心狀況的經驗
時間Tue Aug 11 15:09:27 2020
近幾年生活常有忙碌到無法將心靜下來的情況
一直以為自己是充滿活力 卻發生了數次使用油後才發現的身心狀況
有一次點乳香後昏睡才發現太過緊繃
有一次擦柳後做了惡夢才發現累積多少負面情緒
有一次喝了橙花與急救花精後爆哭才發現沒有傾聽心中的委屈
精油在生活中除了幫我排解已知問題外 也開始扮演挖掘心中被我忽略的那一面
版友們也有這樣的經驗嗎?
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1F：推 FJian : 會嘗試不同的花精，柳是讓我有舒心感，大概是告訴我 08/11 16:11
2F：→ FJian : 放棄計較的心就不會鬱悶 08/11 16:11
3F：推 biemcleeeb : 一直想問:假設用精油作惡夢該停掉嗎? 08/11 17:44
其實某程度我很享受這種被芳療發現的感覺
所以都沒有停掉
4F：推 zoe8317148 : 抽油更有趣呢！腦子想的跟身體需要的完全不同路線XD 08/12 09:14
5F：→ zoe8317148 : DD 08/12 09:14
聽起來好有趣XDD
6F：推 fubisno : 點了橙花之夢才發現以前睡眠不足XD 08/12 15:07
7F：→ fubisno : 從6小時自動醒變睡10小時 08/12 15:07
8F：推 tessapttX : 回biemcleeeb，我用柳也做過噩夢，當時沒想到要停掉 08/12 16:44
9F：→ tessapttX : ，連續幾天之後，白天精神狀態反倒變更好了，能忍受 08/12 16:44
10F：→ tessapttX : 一下的話可以繼續用，畢竟夢裡反映/發現的是你現實 08/12 16:44
11F：→ tessapttX : 的身心狀況，或許平日生活太過緊繃了，但若覺得反而 08/12 16:45
12F：→ tessapttX : 讓精神耗弱就暫時先停用吧 08/12 16:45
我的情況也是越來越好不會精神耗弱
連續一段時間後擦柳也不再做惡夢 我就當作發洩完
13F：→ jellicolin : 這個正是用油的奧義，恭喜～如果找到品質好的芳療師 08/12 21:41
14F：→ jellicolin : 做療程，也是跟自己身心保持連結理解的好方法喔！ 08/12 21:42
我很享受這感覺呢XD
15F：推 a22732 : 一直都只感受到生理上的效果，心理效果一直無法體會 08/12 22:42
16F：→ a22732 : QQ 08/12 22:42
可能你的心理素質很好...?
17F：→ souscurrent : 有 用雪松做惡夢才發現自己過去的恐懼沒有放下 08/13 13:55
就是這種感覺
18F：推 Nepavishta : 甜橙會開心 不過我覺得單方和陽光舞甜橙、小王子這 08/13 17:03
19F：→ Nepavishta : 類複方實現的開心度又略有不同 08/13 17:03
是配方中的其他成分造成?
※ 編輯: rdinp (110.28.228.160 臺灣), 08/14/2020 16:49:29
20F：推 itoshi26 : 前陣子情緒低落，嗅吸了芳療家的好心情，不停地哭。 08/20 21:54
21F：推 AlanHBK : 之前睡前點黑雲杉，一定做惡夢，每點必中… 08/28 21:21
22F：推 Thompsonlove: 用煙按摩油後比較少有睡到一半醒來睡不著的狀況 08/31 16:19