這是我第一次參加禪七 感覺非常好 真想就這麼待著不下山了 果徹法師擔任總護 監香是果妙法師果弘法師果興法師果？法師和二位禪坐會的資深菩薩 每一支香的時間從30分鐘起算 最後三天更有50到60分鐘的長度 遲進禪堂者要跪香 集滿遲到四次的就得出堂 下次再見 早上出坡後不安排休息時間 全體直接進禪堂用功 還有 這次正式使用香板 肩膀歪斜彎腰駝背姿勢不正的 用它來提醒 嚴重昏沉又沒能提起心力對治的 就用它來警策 打在肩膀 一邊打二下 聽過打香板的聲音嗎 同學們事後回憶起都說那聲音之響 真分不清是打在肩膀還是地板 蠻嚇人的 實有一人挨打 眾人清醒 的功效 當你發現自己昏沉也可以自己默默舉手請香板 某支香 我發現自己昏沉了 稍抬眼一瞄 哇 視野所及的鄰座全在杜估 心想難得禪七恢復香板文化 怎可不親身體驗一次 便鼓起勇氣舉手 法師上前確認我的確要請香板後 讓我把頭傾向一側 雙手合十 便啪！啪！啪！啪！響響的給了每邊各二下 說真的 很舒服 氣脈全通了 精神也好了 鄰座的大家也都能振奮了 原來香板真是種深具智慧的工具 自始至終總護法師都不斷提醒大家要把握時間精進用功 例如 修行是生生世世的事 七天實在太短了 要精進呀 今天已經是第二天了 只剩下不到六天的時間了 一定要把握時間用功啊 一定要綿綿密密的用功 功夫才能連續 才能成片 隨時提起精進用功的心 身體要鬆 功夫要緊 像這樣的隨時隨地的提醒 跟晚課時的普賢警眾偈一樣有效 迴蕩在禪堂齋堂和寮房 對我而言甚受用 許多同學都覺得這次精進禪七體驗很深刻 我也希望很快能再打一次七 礙於篇幅 其他的下回分享好了 -- 聽說5月16日開始會有禪49 ^_^ --

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