这是我第一次参加禅七 感觉非常好 真想就这麽待着不下山了 果彻法师担任总护 监香是果妙法师果弘法师果兴法师果？法师和二位禅坐会的资深菩萨 每一支香的时间从30分钟起算 最後三天更有50到60分钟的长度 迟进禅堂者要跪香 集满迟到四次的就得出堂 下次再见 早上出坡後不安排休息时间 全体直接进禅堂用功 还有 这次正式使用香板 肩膀歪斜弯腰驼背姿势不正的 用它来提醒 严重昏沉又没能提起心力对治的 就用它来警策 打在肩膀 一边打二下 听过打香板的声音吗 同学们事後回忆起都说那声音之响 真分不清是打在肩膀还是地板 蛮吓人的 实有一人挨打 众人清醒 的功效 当你发现自己昏沉也可以自己默默举手请香板 某支香 我发现自己昏沉了 稍抬眼一瞄 哇 视野所及的邻座全在杜估 心想难得禅七恢复香板文化 怎可不亲身体验一次 便鼓起勇气举手 法师上前确认我的确要请香板後 让我把头倾向一侧 双手合十 便啪！啪！啪！啪！响响的给了每边各二下 说真的 很舒服 气脉全通了 精神也好了 邻座的大家也都能振奋了 原来香板真是种深具智慧的工具 自始至终总护法师都不断提醒大家要把握时间精进用功 例如 修行是生生世世的事 七天实在太短了 要精进呀 今天已经是第二天了 只剩下不到六天的时间了 一定要把握时间用功啊 一定要绵绵密密的用功 功夫才能连续 才能成片 随时提起精进用功的心 身体要松 功夫要紧 像这样的随时随地的提醒 跟晚课时的普贤警众偈一样有效 回荡在禅堂斋堂和寮房 对我而言甚受用 许多同学都觉得这次精进禅七体验很深刻 我也希望很快能再打一次七 碍於篇幅 其他的下回分享好了 -- 听说5月16日开始会有禅49 ^_^ --

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