生命是愛所以美，但愛是非常強烈的力量，因此當它降臨到我們身上時，也就是我 們學習人生功課的時候。生命常保喜悅和希望，懂得如何鑑賞人生交響樂。而能了悟活著 是為了愛，而真正的愛是產生自事實真相的接觸中，而藉著這份了悟及從事我們真正喜 愛，不為任何目的的行動。真正的愛並不是一種牽拌，而是能成全彼此，真心的為對方 著想。戀愛是兩個獨立生命個體的交流過程，因此因在戀愛過程中應時時覺知自己的內 心變化，了解自己為會喜歡她或是他，了解自己為何會喜悅，是被那些生命特質所吸 引。在交往過程中須了解對方和自己一樣，是獨立自主的生命，因此應重視自己和對方 的感受，尊重自己和對方的身、心、靈。不把所愛的人視為自我的延伸，而將其視為一 獨特且永遠美好的個體－－可以彼此表達自我，是兩個自我的融合，但卻不必擔心自我 的迷失。 我們先應學習培養個人獨立處理問題的能力，認識自己的性格、價值觀、理想等。這不 但可以幫助自己弄清楚合適的對象，更可以讓對方更認識自己。此外，約會的目的應為 了與對方分享一些共同興趣，或為了增進彼此認識，培養感情。在約會時，雙方必須具 有交往的誠意，尊重對方的感受和道德標準，不作欺詐、哄騙，或佔人便宜的事。成功 的戀愛並不會飄然而至，那是要靠我們主動去爭取，理智地抉擇，真誠地體會，是從經 驗中建立起來的。在一種關係開始之前，我們需自問： 　 希望和這個生命建立關係，是否有隱密的動機？ 　　喜歡這個生命是否有條件？ 　　是否在嘗試逃避什麼？ 　　是否在計畫改變這個生命？ 　 是需要這個生命來幫助我彌補自己的一個缺陷嗎？ 如果對其中任何一個問題的答案是「對」，那麼我們應趕快離開這個生命．他或她沒有 你，會過得更快樂。 藉由兩個生命個體的相愛，了悟到愛是一同關懷對方的成長與進步；不再有佔有慾，他 或她都屬於對方；再也不自私，而代之以無私的付出、分享與關心；有開放的溝通管道； 誇大對方的優點，而不在意對方的缺點。讓彼此的深刻關切、相互了解與敏感在其中滋生 ，而毫不擔心．因為他們明白沒有人能完美無缺，唯有「愛」是完美無暇的；「愛」是 建立關係的基本工具，可以解決一切問題。因而雙方都覺得非常相愛、能彼此接納、有 安全感，於是能共享內心深處的感受、夢想、失敗、成功，而毫無保留 。愛不只是一種感覺，更是一種宇宙力，因此，它必然也涵藏著真理，因此只要能了解 愛，就能成為愛。愛一個人的時候，並非一直是愛他的，同樣是一個時期一個時期的。 永遠愛他是不可能的事，希望如此也只不過是個謊言。然而，這的確是大部分人所希望的 。在生命，愛，關係的漲退中，我們的信念是如此薄弱．高漲的時候，我們迫不及待的撲 上去；衰微的時後，我們畏懼地阻擋．我們害怕它將永遠不再．我們堅持要持續不變； 在生命和愛中，唯一可能持續不變的是成長，變遷－－自由 。 自由則是指能純真的做自己，常保一顆赤子之心，重回自己的本心本性，擁有愛的特質 ，包括了平等、無差別心。能有無限的創造力和包容力，能擁有極度的快樂和幽默感， 創造出美麗的人生，感動所有的人。 建立互愛關係的基本要件就是：彼此溝通，真誠相待，寬大為懷，歡笑與共，超越嫉妒 ，相親相愛。親密是源自一項事實，那就是兩個人渴望克服分離與孤獨，而參與一種關 係。 互愛的最佳狀況是一同交換思想、感受和經驗，是個人靈魂的庇護所－－是一個完全屬於 自我的所在，可以盡情發洩我們內心深處的思念、期盼、恐懼和歡樂，而不必擔心遭受 責難、排拒或遺棄．互愛也是一種環境，我們可以從中得到喘息、安慰和力量，以應付 每天的挑戰。 。 自彼刻起，二人不再單獨的個體，而是結合為一體。你完全保有自我，被對方接納、了 解、信任及尊重，是一個有價值的生命體．互愛是一種充滿力量的環境，盡力提供足夠的 關懷與安全感，於是可以共享期盼和懼怕，激勵個人不斷學習成長． 愛不只是一種情感 ，更是一種自然力，所以生命是愛所以美，百花吐虹為了愛。 -- 生命即光即愛 --

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