作者bettyuu (Sara)
看板yoga
標題[問題] 有沒有教基礎瑜珈姿勢的youtuber ？
時間Thu Nov 25 08:37:17 2021
最近開始學瑜珈
因為我是中間進去的
有時候老師會說
「呈四足跪姿」
「平板式」
「牛式」
等等
感覺是瑜珈姿勢用語？
有沒有教這些基礎姿勢的網站呢？
還有瑜珈基礎姿勢有包含哪些嗎？
聽到老師說這些姿勢的時候感覺是專有名詞？
不然老師說的這些姿勢我都是照著做而已
想補強一下一般基礎瑜珈姿勢有哪些呢？
有沒有網站可以分享給我？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.106.137 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/yoga/M.1637800639.A.565.html
1F：→ Stellastarr : 下載yoga的APP就可以看了 也會有文字說明或影片 11/25 11:41
2F：推 joepllee : 老師也太不專業了，沒發覺你沒動作啊！我的瑜伽老師 11/26 18:49
3F：→ joepllee : 會立刻發現我沒動作，然後就抓人示範 11/26 18:49
4F：→ joepllee : 我自己是沒在記名稱，覺得沒差 11/26 18:50
5F：推 ritaw : 如果已經上實體課有老師現場教，直接問老師是最清楚 12/02 19:56
6F：→ ritaw : 的，怕問得太基礎可以下課在問。 12/02 19:56
7F：推 yuenru : 多上幾次就會了 12/13 15:54
8F：→ yuenru : 而且真的做得有些不對，老師應該會來調整 12/13 15:55