作者bettyuu (Sara)
看板yoga
标题[问题] 有没有教基础瑜珈姿势的youtuber ？
时间Thu Nov 25 08:37:17 2021
最近开始学瑜珈
因为我是中间进去的
有时候老师会说
「呈四足跪姿」
「平板式」
「牛式」
等等
感觉是瑜珈姿势用语？
有没有教这些基础姿势的网站呢？
还有瑜珈基础姿势有包含哪些吗？
听到老师说这些姿势的时候感觉是专有名词？
不然老师说的这些姿势我都是照着做而已
想补强一下一般基础瑜珈姿势有哪些呢？
有没有网站可以分享给我？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.136.106.137 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/yoga/M.1637800639.A.565.html
1F：→ Stellastarr : 下载yoga的APP就可以看了 也会有文字说明或影片 11/25 11:41
2F：推 joepllee : 老师也太不专业了，没发觉你没动作啊！我的瑜伽老师 11/26 18:49
3F：→ joepllee : 会立刻发现我没动作，然後就抓人示范 11/26 18:49
4F：→ joepllee : 我自己是没在记名称，觉得没差 11/26 18:50
5F：推 ritaw : 如果已经上实体课有老师现场教，直接问老师是最清楚 12/02 19:56
6F：→ ritaw : 的，怕问得太基础可以下课在问。 12/02 19:56
7F：推 yuenru : 多上几次就会了 12/13 15:54
8F：→ yuenru : 而且真的做得有些不对，老师应该会来调整 12/13 15:55