作者brianchang12 (brianchang12)
看板yoga
標題[討論] 大家覺得線上瑜珈成效如何？
時間Mon Nov 1 06:40:03 2021
大概幾個月前
我上的瑜珈課老師轉成了線上
雖然省去了舟車勞頓
但自己看著視訊上瑜珈的感覺
跟現場真的差很多
很容易就走心跟放空
還好最近疫情趨緩~
老師又恢復了實體課
雖然戴口罩做瑜珈有點痛苦
很容易有缺氧的感覺
但整體感受還是比視訊好
而且老師也能迅速調整動作
我想遠距教學還是不太適合這種運動類型的項目吧
不知道有上過線上瑜珈的朋友心得如何？
若是日後疫情又加重
我可能是會放棄線上課程了...
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1F：推 rindesu : 我無法上線上課程。我會偷懶兼容易放棄XD 11/01 13:08
2F：推 Hubosa : 覺得老師能馬上調整動作很重要欸，不然都不知道自己 11/01 16:06
3F：→ Hubosa : 是否做正確 11/01 16:06
4F：推 sodavoxyi : 我在家頂多就看影片練習，上課還是實體才有感覺 11/01 22:43
5F：推 joepllee : 線上真的很沒實作感啊！做得對不對都不知道 11/02 01:07
6F：推 c1inique : 線上課程跟自己看youtube 做瑜珈有什麼不一樣阿？ 11/03 19:50
7F：推 cacabadger : 喜歡實體>線上>YT.原本也覺得線上跟YT差不多.但自從 11/04 22:19
8F：→ cacabadger : 老師們減少實體課後,我也很少真的會去打開YT...就算 11/04 22:19
9F：→ cacabadger : 開來做了,覺得很累的時候就會停下.線上課還能聽到老 11/04 22:20
10F：→ cacabadger : 師鼓勵,有現場的參與感~ 11/04 22:20
11F：推 pocata : 很喜歡線上課的方便，又有被督促的感覺，影片會偷 11/06 07:45
12F：→ pocata : 嫩 11/06 07:45
13F：推 cherryiami : 我的老師線上動作還是盯得很勤啊 11/07 14:55
14F：→ cherryiami : 跟YT感覺還是差滿多的 11/07 14:56
15F：→ joepllee : 線上老師會看動作，但是很細微的還是無法看到 11/11 02:16