作者brianchang12 (brianchang12)
看板yoga
标题[讨论] 大家觉得线上瑜珈成效如何？
时间Mon Nov 1 06:40:03 2021
大概几个月前
我上的瑜珈课老师转成了线上
虽然省去了舟车劳顿
但自己看着视讯上瑜珈的感觉
跟现场真的差很多
很容易就走心跟放空
还好最近疫情趋缓~
老师又恢复了实体课
虽然戴口罩做瑜珈有点痛苦
很容易有缺氧的感觉
但整体感受还是比视讯好
而且老师也能迅速调整动作
我想远距教学还是不太适合这种运动类型的项目吧
不知道有上过线上瑜珈的朋友心得如何？
若是日後疫情又加重
我可能是会放弃线上课程了...
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1F：推 rindesu : 我无法上线上课程。我会偷懒兼容易放弃XD 11/01 13:08
2F：推 Hubosa : 觉得老师能马上调整动作很重要欸，不然都不知道自己 11/01 16:06
3F：→ Hubosa : 是否做正确 11/01 16:06
4F：推 sodavoxyi : 我在家顶多就看影片练习，上课还是实体才有感觉 11/01 22:43
5F：推 joepllee : 线上真的很没实作感啊！做得对不对都不知道 11/02 01:07
6F：推 c1inique : 线上课程跟自己看youtube 做瑜珈有什麽不一样阿？ 11/03 19:50
7F：推 cacabadger : 喜欢实体>线上>YT.原本也觉得线上跟YT差不多.但自从 11/04 22:19
8F：→ cacabadger : 老师们减少实体课後,我也很少真的会去打开YT...就算 11/04 22:19
9F：→ cacabadger : 开来做了,觉得很累的时候就会停下.线上课还能听到老 11/04 22:20
10F：→ cacabadger : 师鼓励,有现场的参与感~ 11/04 22:20
11F：推 pocata : 很喜欢线上课的方便，又有被督促的感觉，影片会偷 11/06 07:45
12F：→ pocata : 嫩 11/06 07:45
13F：推 cherryiami : 我的老师线上动作还是盯得很勤啊 11/07 14:55
14F：→ cherryiami : 跟YT感觉还是差满多的 11/07 14:56
15F：→ joepllee : 线上老师会看动作，但是很细微的还是无法看到 11/11 02:16