yoga 板


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鑑於最近在家 沒有辦法上課 所以找了幾個自己喜歡的Youtube影片 也分享給大家 1. Yoga now with lisa 講解的很清楚,動作也不會太難,練習的時間夠長,跟著做很有運動的感覺 https://youtu.be/48NXNFmfoyE
2. 同學再一組 看起來很針對新手,內容有趣幽默很多,但影片練習偏簡單,練習的內容較少。 https://youtu.be/d50HAiKsZPw
3. 突破健身 老師錄音的音質較差,但一樣影片長度夠長,只是要忍受一下音質。 都搭配自己的音樂跟著做,降低痛苦感。 https://youtu.be/a1exkheVxW4
大家最近有也推薦的練習影片嗎? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.163.30 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/yoga/M.1622046755.A.6F8.html
1F:推 naoshih : Flow with Katie 凱蒂瑜伽 05/27 01:42
2F:推 wen141541 : yoga with jade 05/27 03:48
3F:推 smallkelp : yoga with jade 真的很棒 還有體位法難度的分級與不 05/27 08:10
4F:→ smallkelp : 同類型的瑜珈體位法 05/27 08:10
5F:推 ss3013833 : 推yoga with jade 05/27 10:39
6F:推 yboy : 我最近都看yoga with jade,棒,以前在台北就有上他 05/27 11:37
7F:→ yboy : 的課 05/27 11:37
8F:推 Jamie653 : Jade老師超棒 05/27 11:48
9F:推 smiko : Jade+1每次都期待不同貓咪現身(誤) 05/27 15:07
10F:推 cellosea : 感謝 很實用的資訊 05/27 16:35
11F:推 feelfree : Jade的課程真的很棒 05/27 19:31
12F:推 lowie829 : 推yoga with Jade,Jade老師超棒 05/27 20:24
13F:推 kimberly : 唯一推薦 Yoga with Jade! Jade 老師口令超級清楚, 05/27 21:45
14F:→ kimberly : 序列編排流暢,我的女神! 05/27 21:45
15F:推 qsiu : yoga with jade +1 無法上課期間都在家看老師的影 05/27 22:51
16F:→ qsiu : 片維持練習 05/27 22:51
17F:推 etranger : 推凱蒂瑜珈,老師聲音很好聽,動作講解清楚,狗狗 05/28 00:19
18F:→ etranger : 很可愛。 05/28 00:19
19F:推 caramelputin: Kino … 05/28 00:42
20F:推 wylshirley : 大推jade老師 以前曾經去過他的教室injoyoga上課 05/28 03:53
21F:→ wylshirley : 除了yt影片很棒 教室也真的很好 空間、整潔度、課 05/28 03:53
22F:→ wylshirley : 程都很好 05/28 03:53
23F:→ wylshirley : 題外話 很多人說瑜珈可以凍齡 Jade老師真的完全體現 05/28 03:58
24F:→ wylshirley : 了這點!! 以前我去上課看到jade老師 一直以為老師大 05/28 03:58
25F:→ wylshirley : 概才30初頭歲 後來無意間得知老師已經4開頭了 我簡 05/28 03:58
26F:→ wylshirley : 直是晴天霹靂 完全看不出來阿 05/28 03:58
27F:推 funself : 英文ok的話可以看Kassandra或Adriene 05/28 20:34
28F:推 reneekt520 : Yoga with jade 老師的口令講解都很棒~ 05/28 20:39
29F:推 erotos : 借版問有人可以推薦ashtanga的yt嗎? 05/28 20:59
30F:推 jacdem : 推cat meffan 05/29 01:06
31F:推 stuupid : Travis Eliot 的power yoga超爽!在家做一年了 05/29 12:36
32F:推 stuupid : LatugaYoga有 ashtanga 05/29 12:48
33F:推 erotos : 謝謝樓上 順便更正應該是Laruga 05/29 20:06
34F:推 giov : yoga with kassandra 05/31 16:32
35F:推 rabbit9144 : Kino yoga 06/02 11:16
36F:→ Ethan45 : Yoga with jade 貓還會亂入拆樹 06/02 15:44
37F:→ dreaminc : 華語都不好 包含JADE也是 06/04 12:46
38F:→ dreaminc : 初學看著作還行而已 06/04 12:46
39F:推 kimberly : 樓上的瑜伽精神 contentment 好像也沒有修夠喔,看 06/04 22:19
40F:→ kimberly : 來重點不在語言而在個人的練習 06/04 22:19
41F:→ tingaries : Adriene適合初學者~ 搭配calendar可以固定每天做 06/05 01:36
42F:推 PURRMI : 有大陸手機的話推薦全是瑜 06/05 14:27
43F:推 immodonna : Yoga with Jade, 零負評女神 06/06 00:25
44F:推 newmeow : boho beautiful 06/08 08:56
45F:推 cleoh : 推薦Oysho的YT頻道,邀請歐美不同瑜伽老師分享動作` 06/08 23:16
46F:→ cleoh : 每週都有幾支影片上架,上週有Yoga+DJ組合,蠻有趣` 06/08 23:19
47F:推 summer59 : 凱蒂瑜珈 06/10 02:06
48F:推 ading : Yoga with Jade! 她做一年多了 成就有目共睹 06/14 18:37
49F:推 candy0919 : 喜歡Kassandra, Adrien推薦給初學者,Sara Beth, Fi 06/17 12:29
50F:→ candy0919 : ghtmaster也不錯 06/17 12:29
51F:→ candy0919 : 中文的話喜歡凱蒂老師,上過現場的課,是個很溫柔的 06/17 12:29
52F:→ candy0919 : 老師 06/17 12:29
53F:推 qqsun1013 : yoga with jade,老師上的超棒! 06/26 23:04
54F:推 imcockroach : Jade Jade Jade~ 好想上現場課 07/03 10:48
55F:推 ritaw : Jade很推,看影片跟著練習有時不自覺肩膀緊繃了,老 07/15 15:21
56F:→ ritaw : 師就剛好出聲提醒,非常神奇,明顯是非常有經驗的老 07/15 15:21
57F:→ ritaw : 師 07/15 15:21
58F:推 snowoer08 : 喜歡jade老師的序列~ 07/19 17:30
59F:推 luby1988 : Katie Jade Lisa 07/30 14:34
60F:推 naegea : Travis Eliot!做起來很過癮又舒服 07/31 13:27
61F:推 QLinQ : Jade老師 01/18 14:58







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