昆達里尼瑜珈 - 覺知孕育一日工作坊 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 此課程適合任何一位女性參加 尤其是已經懷孕的準媽媽 也歡迎先生或家人陪同 (陪同者免費) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 當一位女人成為妻子和母親時 我們要如何在身分轉變時提前做好準備 透過昆達里尼瑜珈練習 去釋放壓力 去享受放鬆後滋養妳內在女人的能量 讓妳的身心靈準備好進入每一個階段旅程 當妳覺察到妳自己的內在神聖 瞭解內在本質是圓滿時 也就能自然的展現妳的慈悲 優雅 溫暖幸福力量 上課時間：1/31 (日) 10:00-16:30 (同時有線上教學) 上課地點：北市中山區長春路129號3樓之4 (珊瑚大樓、郵局旁) 上課費用：$2500 (陪同者可享一位免費) 1/28 前報名可享早鳥價 $2000 報名方式： 請聯繫 Line ID：0933747017 課程內容： #昆達里尼覺知孕育瑜珈基本內容 → 基本呼吸法 強化骨盆腔 釋放恐懼與壓力 祝福自己與孩子等練習 　　　　　　#身體的保養 → 孕期身體胸部等護理按摩 骨盆的保養 #放鬆 →放鬆的基本技巧姿勢 Mantra唱誦 帶領老師：Kamal Nam Kaur 林慧玲 昆達里尼瑜珈一級教師助理培訓師 美國 KRI 昆達里尼瑜珈一級教師 美國 KRI 昆達里尼瑜珈二級 昆達里尼瑜珈覺知孕育教師 昆達里尼瑜珈療癒師 (PTSD) 授證 銅鑼療癒 --

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