課程名稱：Ashtanga Vinyasa Yoga 老師名稱：Swave 上課地點：放空 Zzz Studio (近捷運忠孝敦化站3號出口) 上課時間：每週二、四 18:30 ~ 20:30 上課費用：平均 $300/堂 報名方式： Part 1 | 09/01 ~ 09/29 | 呼吸法/唱誦詞/拜日式/結束序列 https://www.accupass.com/go/swaveyp20200901 Part 2 | 10/06 ~ 10/15 | 跳躍 https://www.accupass.com/go/swaveyp20201006 Part 3 | 10/20 ~ 11/26 | 站姿/坐姿/完整練習 https://www.accupass.com/go/swaveyp20201020 相關連結： Facebook https://www.facebook.com/swaveyp 大家好，這次課程分為三個區塊 - Beginning and Finishing Sequence Jump through and Jumpback Asanas and Full Practice 讓想單獨上個別主題的同學比較有彈性。 這是為期三個月的練習。 如果你完全沒有接觸過 Ashtanga Vinyasa Yoga， 會是個從頭開始學起的機會。 週二開始會有兩次的單堂課程，來為之後的練習做準備。 有興趣的同學可以先來試試強度，再決定是否參加。 8/25(二) 18:30 ~ 20:30 Preparation Class 8/27(四) 18:30 ~ 20:30 Preparation Class --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.171.140 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/yoga/M.1598265409.A.844.html ※ 編輯: gjozj30303 (223.137.171.140 臺灣), 08/24/2020 18:37:44 ※ 編輯: gjozj30303 (223.137.171.140 臺灣), 08/24/2020 18:40:55