雙人瑜珈究竟是什麼呢？ 『對我來說，Acroyoga 雙人瑜珈是人們進行交流和共同努以漸進的方式一起完成一項 具有挑戰性的活動。重點在於人與人的互動連結！』 『 我們希望和大家分享過去各種啟發我們的學習，透過肢體探索、療癒、呼吸、按摩， 一步一步帶領大家進入雙人瑜珈的世界。』 三階段工作坊內容： {動} -如何以最少的訓練和動作調整進入倒立練習 {靜} -學習利用呼吸和按摩達到放鬆的效果 {流} -如何在流動雙人瑜珈中進行動作轉換 四月中即將在台南安平有一場關於雙人瑜珈的工作坊，如果你很好奇，歡迎來和我們一 起交流分享！ 相關連結：https://www.facebook.com/eeeyoga/ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.244.164 ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/yoga/M.1552875428.A.427.html ※ 編輯: poohbear614 (114.44.244.164), 03/18/2019 10:20:22