作者emma610721 (mingming)
看板yoga
標題[問題] 練瑜珈時的音樂？
時間Fri Sep 14 21:29:56 2018
大家好
最近瑜伽版開始多了許多人一起討論跟分享
熱鬧許多
如題想問問看大家
上瑜伽課時老師放的音樂
或是自己在家練習時的音樂都是什麼呢？
想要多聽聽看不同的瑜伽搭配的音樂
我自己上課的教室
其中一位老師會放下面這兩組
https://www.youtube.com/watch?v=JFOYMQwdvs0&frags=pl%2Cwn
https://www.youtube.com/watch?v=KLsiWN5b-hQ&t=239s&frags=pl%2Cwn
也有老師會放節奏較快的英文歌
歌詞沒記住後來也沒問到老師
練瑜珈時搭配音樂有時候更容易專注呢
歡迎大家分享不同的音樂類型給我
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.16.158
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/yoga/M.1536931798.A.7A4.html
1F：推 hsuyu : 遇過滿多老師是放很空靈的音樂 或是鳥鳴流水那種 09/14 21:36
2F：推 shihfeng : 我都是聽Spotify Yoga推薦歌單～ 09/14 23:23
3F：推 ichbinilka : Deva Premal的音樂 09/15 11:11
4F：推 fagola : 我自己練瑜珈時，要看心情，有時聽音樂，有時不聽。 09/15 12:42
5F：→ fagola : 不過，去過印度上過一些瑜珈課，課程中老師是不播 09/15 12:42
6F：→ fagola : 音樂的。剛開始有些不習慣，後來反倒是覺得不播音 09/15 12:42
7F：→ fagola : 樂也不錯，可以讓我更專心在呼吸上。 09/15 12:42
8F：推 kimberly : 你可以試試一個app "down dog" 有免費的session 音 09/16 19:47
9F：→ kimberly : 樂都滿好聽的 最重要是練習完畢你可以看剛剛播放的 09/16 19:47
10F：→ kimberly : 歌單，如有聽到喜歡的再依歌名下載 09/16 19:47
11F：→ flourella : 傳統的正規練習，瑜珈是不放音樂的。也許一開始隨著 09/17 00:06
12F：→ flourella : 音樂，好像比較專注，但這種專心是表面的。在更深 09/17 00:07
13F：推 flourella : 對細微的覺察是干擾。如果想精進練習，建議不要播 09/17 00:11
14F：→ flourella : 音樂。 09/17 00:12
15F：推 rokanto : 我都聽hand drum的音樂 09/24 23:49
16F：推 rokanto : 更正:hang 09/24 23:51
17F：推 sugarko : Deva permal+1 09/27 14:15
18F：推 skytomorrow : 練習瑜珈也要照顧內心 正念減壓讓你心靈同時放鬆 09/14 18:06