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大家好 最近瑜伽版开始多了许多人一起讨论跟分享 热闹许多 如题想问问看大家 上瑜伽课时老师放的音乐 或是自己在家练习时的音乐都是什麽呢? 想要多听听看不同的瑜伽搭配的音乐 我自己上课的教室 其中一位老师会放下面这两组 https://www.youtube.com/watch?v=JFOYMQwdvs0&frags=pl%2Cwn
https://www.youtube.com/watch?v=KLsiWN5b-hQ&t=239s&frags=pl%2Cwn
也有老师会放节奏较快的英文歌 歌词没记住後来也没问到老师 练瑜珈时搭配音乐有时候更容易专注呢 欢迎大家分享不同的音乐类型给我 谢谢 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.251.16.158
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/yoga/M.1536931798.A.7A4.html
1F:推 hsuyu : 遇过满多老师是放很空灵的音乐 或是鸟鸣流水那种 09/14 21:36
2F:推 shihfeng : 我都是听Spotify Yoga推荐歌单~ 09/14 23:23
3F:推 ichbinilka : Deva Premal的音乐 09/15 11:11
4F:推 fagola : 我自己练瑜珈时,要看心情,有时听音乐,有时不听。 09/15 12:42
5F:→ fagola : 不过,去过印度上过一些瑜珈课,课程中老师是不播 09/15 12:42
6F:→ fagola : 音乐的。刚开始有些不习惯,後来反倒是觉得不播音 09/15 12:42
7F:→ fagola : 乐也不错,可以让我更专心在呼吸上。 09/15 12:42
8F:推 kimberly : 你可以试试一个app "down dog" 有免费的session 音 09/16 19:47
9F:→ kimberly : 乐都满好听的 最重要是练习完毕你可以看刚刚播放的 09/16 19:47
10F:→ kimberly : 歌单,如有听到喜欢的再依歌名下载 09/16 19:47
11F:→ flourella : 传统的正规练习,瑜珈是不放音乐的。也许一开始随着 09/17 00:06
12F:→ flourella : 音乐,好像比较专注,但这种专心是表面的。在更深 09/17 00:07
13F:推 flourella : 对细微的觉察是干扰。如果想精进练习,建议不要播 09/17 00:11
14F:→ flourella : 音乐。 09/17 00:12
15F:推 rokanto : 我都听hand drum的音乐 09/24 23:49
16F:推 rokanto : 更正:hang 09/24 23:51
17F:推 sugarko : Deva permal+1 09/27 14:15
18F:推 skytomorrow : 练习瑜珈也要照顾内心 正念减压让你心灵同时放松 09/14 18:06
19F:→ skytomorrow : 快速了解正念好处: https://youtu.be/C6VhTOHYFVI 09/14 18:06
20F:→ skytomorrow : 再观看正念3核心 http://user86342.psee.io/P7RHG 09/14 18:06







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