路過推一下這個開班資訊!! 我上過上一期的班別 練習的是最下方兩個脈輪 平常雖有上健身房跟瑜伽課 昆達里尼瑜伽倒是第一次接觸 目前為止最大的收穫 是在老師的引導下 一向比較急躁的我 漸漸比較能夠靜下心情並把動作緩和下來 這是從事運動以來的第一遭啊~ 老師的帶領很深入淺出 麻瓜如我都能很快進入狀況 有練過有基礎的學員應該更能從中得到新的體會吧 :) ※ 引述《pineapple123 (鳳梨)》之銘言： : <中山捷運站班> 昆達里尼瑜珈招生中 : 主題: 臍輪和心輪 : 我們會持續練習臍輪的kriya, 將儲存在丹田處最純潔的力量激發出來, 喚醒生命之火, : 告別秋冬手腳冷冰冰, 讓它開始在你的生命中為你服務 : 然後開闊心輪, 擴展胸腔, 刺激胸線和淋巴系統, 增加免疫力, 當你的心輪敞開時, 頭 腦 : 才會棄械投降 : 上課的時間: 星期二晚上7-9點 : 日期: 12/6, 12/13, 12/20, 12/27, 1/3, 1/10 , 共六堂 : 費用: 單堂550, 全期優惠3150, 全期早鳥3000(優惠至11/30當天) : 私訊報名 or line: ladykaurkaur報名 : 歡迎指教與提問 --

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