作者giono21 (Glenn)
看板yoga
標題[情報] Mod89台Li時尚生活台有瑜珈教學節目
時間Tue Dec 8 17:00:03 2015
我是個瑜珈初學者
最近發現到
中華電信的Mod89台Li時尚生活台有瑜珈教學的節目
Roxy完全瑜珈塑身第一集
和我最近上的幾乎相同
所以可以看這節目順便再覆習一下動作 也可以仔細看動作的細節 覺得頗有助益
在此推薦這個節目 尤其對於是初學者
節目還會重播 下次是週三下午
可以錄下來可能更好
沒上課 也跟著做
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.96.202
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/yoga/M.1449565206.A.82C.html
1F：推 japanstyle: 171台博斯魅力也有 12/08 18:42