作者echohou (......)
看板yoga
標題[請益] 受傷還能練習嗎
時間Thu Nov 26 19:06:21 2015
最近手腕拉傷（不是做瑜珈受傷的）
只要施力或是轉動都會疼痛
請問還能做瑜珈嗎？還是只要不要做需要手腕施力的動作就可以了？謝謝
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1F：推 truthinmind: 建議不要 當下不好區分 另外 手腕的傷非常難好的 11/26 20:07
2F：→ echohou: 好...只好把傷養好再說了...謝謝！ 11/26 23:37
3F：推 souris: 建議先把傷養好喔 11/27 13:44
4F：推 bxxl: 如果急性期就休息,復健期就試試看動作會不會引起疼痛 11/27 23:49
5F：→ bxxl: 我之前用菜刀手痛,但作下犬或平台就無妨 11/27 23:51
6F：→ echohou: 謝謝大家 :D 11/29 00:23