作者echohou (......)
看板yoga
标题[请益] 受伤还能练习吗
时间Thu Nov 26 19:06:21 2015
最近手腕拉伤（不是做瑜珈受伤的）
只要施力或是转动都会疼痛
请问还能做瑜珈吗？还是只要不要做需要手腕施力的动作就可以了？谢谢
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1F：推 truthinmind: 建议不要 当下不好区分 另外 手腕的伤非常难好的 11/26 20:07
2F：→ echohou: 好...只好把伤养好再说了...谢谢！ 11/26 23:37
3F：推 souris: 建议先把伤养好喔 11/27 13:44
4F：推 bxxl: 如果急性期就休息,复健期就试试看动作会不会引起疼痛 11/27 23:49
5F：→ bxxl: 我之前用菜刀手痛,但作下犬或平台就无妨 11/27 23:51
6F：→ echohou: 谢谢大家 :D 11/29 00:23