作者headlesscat (headlessbeauty)
看板yoga
標題[請益] 請問師資會不會有差？
時間Tue Nov 17 18:30:13 2015
最近想上瑜珈課，但有點猶豫不決要到哪上課，之前去過prana yoga體驗 ,覺得很不錯！想問一下像是prana yoga、journey yoga....等，這類專門教瑜珈的，和一般像伊士邦健身房開的瑜珈課，上起來會有差嗎？
我比較想上像皮拉提斯那種，會訓練到核心的，不想要只是放鬆的瑜珈。
謝謝回答喲～手機排版請見諒:p
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1F：推 ALTW: 其實瑜珈都會練到核心 但是要安全的做 老師很重要 11/17 22:52
2F：推 shadow23148: 同意樓上 老師很重要 攸關會不會受傷 11/18 13:22
3F：推 vkstyle: 好的老師很重要 11/18 15:04
4F：推 c012177: 差很多...我在WG跟Yoga會館都有會籍，健身房的瑜珈就是有 11/18 17:59
5F：→ c012177: 氧老師修瑜珈學分就來教了，而且瑜珈墊又臭又舊@@ 11/18 17:59
6F：→ l60836: 好的老師差很多！真的 11/18 22:18
7F：推 tentendir: 真的要去上過才知道，因為瑜珈老師很重要啊... 11/18 23:32
8F：推 iozz: 真的！遇到對的上天堂，遇到錯的會受傷 11/19 01:50
9F：推 ALTW: 真的真的 現在瑜珈老師太多了 良莠不齊 慎選 11/19 08:35
10F：→ ALTW: 也不要專挑那種體位愛教難度的老師 沒有一定的學習時間 11/19 08:36
11F：→ ALTW: 真的不要上 11/19 08:36
12F：→ headlesscat: 所以去瑜珈館應該會比較好囉？只是可能也要一個一個 11/19 11:54
13F：推 ALTW: Yes 至少踩雷機率低一點 11/19 12:22