作者headlesscat (headlessbeauty)
看板yoga
标题[请益] 请问师资会不会有差？
时间Tue Nov 17 18:30:13 2015
最近想上瑜珈课，但有点犹豫不决要到哪上课，之前去过prana yoga体验 ,觉得很不错！想问一下像是prana yoga、journey yoga....等，这类专门教瑜珈的，和一般像伊士邦健身房开的瑜珈课，上起来会有差吗？
我比较想上像皮拉提斯那种，会训练到核心的，不想要只是放松的瑜珈。
谢谢回答哟～手机排版请见谅:p
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1F：推 ALTW: 其实瑜珈都会练到核心 但是要安全的做 老师很重要 11/17 22:52
2F：推 shadow23148: 同意楼上 老师很重要 攸关会不会受伤 11/18 13:22
3F：推 vkstyle: 好的老师很重要 11/18 15:04
4F：推 c012177: 差很多...我在WG跟Yoga会馆都有会籍，健身房的瑜珈就是有 11/18 17:59
5F：→ c012177: 氧老师修瑜珈学分就来教了，而且瑜珈垫又臭又旧@@ 11/18 17:59
6F：→ l60836: 好的老师差很多！真的 11/18 22:18
7F：推 tentendir: 真的要去上过才知道，因为瑜珈老师很重要啊... 11/18 23:32
8F：推 iozz: 真的！遇到对的上天堂，遇到错的会受伤 11/19 01:50
9F：推 ALTW: 真的真的 现在瑜珈老师太多了 良莠不齐 慎选 11/19 08:35
10F：→ ALTW: 也不要专挑那种体位爱教难度的老师 没有一定的学习时间 11/19 08:36
11F：→ ALTW: 真的不要上 11/19 08:36
12F：→ headlesscat: 所以去瑜珈馆应该会比较好罗？只是可能也要一个一个 11/19 11:54
13F：推 ALTW: Yes 至少踩雷机率低一点 11/19 12:22