作者souris (茸茸)
看板yoga
標題[體位]後彎不推腰
時間Fri Aug 28 21:06:28 2015
還不錯的練習方式，從橋式慢慢的學習安全的進入輪式，
可以參考看看
https://www.youtube.com/watch?v=d2iKnNlnVE8
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2F：推 spaciba: Push 08/30 19:38
3F：推 baby8326: 很實用謝謝分享 09/01 10:00
4F：推 imtracy: 學到很多 謝謝分享! 09/01 17:32
5F：推 eating182: 謝謝分享 09/10 03:41
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