回應很多想上課的美女們 因為下課時間太晚 特別新開課程2小時 針對上半身舒緩的經絡瑜珈課程 當然課程還是重視全身經絡及肌肉的改善 現今社會肩背酸痛脖子緊 已經成為很普遍的通病 課程藉由較舒緩的經絡按壓 以及加強伸展脊椎的瑜珈為主 課程最後在肌肉放鬆 經絡順暢下做瑜珈的體位調整 將脊椎回復到中線 根本的將因為不平衡所產生的緊繃酸痛做改善 課程時間 ： 2小時 課程內容 ： 經絡按壓 + 瑜珈伸展 :Yumi老師 體位調整 Vicky 老師 (用簡單安全的方式讓脊椎回到平衡 自己回家都可以練習) 開課時段 ：每週二 晚上 7:30~9:30 名額 一位 地點：台北縣板橋市漢生西路89巷內(捷運板橋站) 價格：10堂課 4,000元 (由開課日起算10堂12週為一期) 報名請確認時間許可 一期課程可以請假2次! 對象：限女性 有毅力想多愛自己者 報名方式：E-mail報名 vicky老師 請 mail 報名[email protected] 告知 姓名 ?絡電話會再和妳聯絡 匯款後完成報名程序 成果分享 http://blog.xuite.net/vickyyoga/wretch/147813712 -- http://blog.xuite.net/vickyyoga/wretch 樹的方向由風決定. 人的方向自己決定. --

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