作者enemy0813 (哈哈小魚)
看板yoga
標題[請益] 是否有連貫動作的DVD
時間Tue Apr 9 14:49:17 2013
之前有六年學瑜伽的經驗
現在自己帶兩個小孩實在無法抽空出門
想問是否有DVD是連貫瑜伽動作可以做一整套的呢?
拜日式也可以
希望是一整套連續做下來,不要動作分解的
(語音沒有畫面的也OK)
懇請大家推薦,謝謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 119.14.70.181
1F：→ pingping69:其實youtube很多影片可以看.如果學過6年了,其實拜日式 04/15 10:10
2F：→ pingping69:應該不需再看影片練習.老實說一邊看影片一邊練習不是好 04/15 10:11
3F：→ pingping69:選擇.真的礙於小孩無法出門練習,就試著拾起以前的記憶 04/15 10:14
4F：→ pingping69:的節奏與感覺練習.還有youtube常常僅供參考,很多動作不 04/15 10:15
5F：→ pingping69:不適合每個人,有些大關節都鎖太死.自己練習以小心和安 04/15 10:18
6F：→ pingping69:全為主.我是有一張SPACE YOGA出版的DVD,但還是有動作分 04/15 10:20
7F：→ pingping69:全為主.我是有一張SPACE YOGA出版的DVD,但還是有動作分 04/15 10:20
8F：→ pingping69:解與說明.如果你不介意,站內信連繫. 04/15 10:23