作者enemy0813 (哈哈小鱼)
看板yoga
标题[请益] 是否有连贯动作的DVD
时间Tue Apr 9 14:49:17 2013
之前有六年学瑜伽的经验
现在自己带两个小孩实在无法抽空出门
想问是否有DVD是连贯瑜伽动作可以做一整套的呢?
拜日式也可以
希望是一整套连续做下来,不要动作分解的
(语音没有画面的也OK)
恳请大家推荐,谢谢!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 119.14.70.181
1F：→ pingping69:其实youtube很多影片可以看.如果学过6年了,其实拜日式 04/15 10:10
2F：→ pingping69:应该不需再看影片练习.老实说一边看影片一边练习不是好 04/15 10:11
3F：→ pingping69:选择.真的碍於小孩无法出门练习,就试着拾起以前的记忆 04/15 10:14
4F：→ pingping69:的节奏与感觉练习.还有youtube常常仅供参考,很多动作不 04/15 10:15
5F：→ pingping69:不适合每个人,有些大关节都锁太死.自己练习以小心和安 04/15 10:18
6F：→ pingping69:全为主.我是有一张SPACE YOGA出版的DVD,但还是有动作分 04/15 10:20
7F：→ pingping69:全为主.我是有一张SPACE YOGA出版的DVD,但还是有动作分 04/15 10:20
8F：→ pingping69:解与说明.如果你不介意,站内信连系. 04/15 10:23