作者bbxp (該忘了)
看板yoga
標題[請益] 請問有人上過 "瑜伽學堂" 的課嗎?
時間Sat Oct 13 15:26:33 2012
我是初學者，最近想學習瑜伽，
爬文過後發現在台北市博愛路那邊有間 "瑜伽學堂" 好像還不錯，
小班教學，離我上班地點滿近的，價錢也很公道。
但相關的文章都是五年前的了(距離最近的文章是2007年)...
所以想請問是否近期有去上過課程的人可以分享心得呢?
適合初學者而且筋很硬的人嗎 @@ 老師會有耐心的教導嗎?
謝謝大家 :)
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◆ From: 123.192.43.151
1F：→ krentz:現在教室是借用下班後的辦公室，硬體簡陋，所以便宜 10/14 20:24
2F：→ krentz:基本動作都會帶到，不會逼到極限，應該適合初學 10/14 20:25
3F：→ krentz:想想還是該補充，雖然不強調強度，不過伸展卻是很夠的喔 10/23 18:27