作者bbxp (该忘了)
看板yoga
标题[请益] 请问有人上过 "瑜伽学堂" 的课吗?
时间Sat Oct 13 15:26:33 2012
我是初学者，最近想学习瑜伽，
爬文过後发现在台北市博爱路那边有间 "瑜伽学堂" 好像还不错，
小班教学，离我上班地点满近的，价钱也很公道。
但相关的文章都是五年前的了(距离最近的文章是2007年)...
所以想请问是否近期有去上过课程的人可以分享心得呢?
适合初学者而且筋很硬的人吗 @@ 老师会有耐心的教导吗?
谢谢大家 :)
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◆ From: 123.192.43.151
1F：→ krentz:现在教室是借用下班後的办公室，硬体简陋，所以便宜 10/14 20:24
2F：→ krentz:基本动作都会带到，不会逼到极限，应该适合初学 10/14 20:25
3F：→ krentz:想想还是该补充，虽然不强调强度，不过伸展却是很够的喔 10/23 18:27