作者aihosea (我在彰化*吃肉圓)
看板yoga
標題[請益] 做完輪式....
時間Sun Apr 1 23:34:41 2012
在做輪式時，我依然保持呼吸，
可是不知道怎麼回事，從鏡子中看到自己，臉還是紅紅的。
呼吸變得比較大聲。
有時候，頭腦會有嗡嗡的感覺。
我是姿勢那裡有誤嗎？
脖子不夠放鬆，還是...。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.216.232.148
1F：推 karate2007:保持呼吸是一回事，保持好的呼吸是另一回事 04/02 11:29
2F：→ littlejanet:我做完頭會昏昏的耶~ 04/02 21:16
3F：→ YMR0219:腦充血 04/02 22:17
4F：→ aihosea:有時候，我和二樓一樣 04/04 00:03
5F：推 souris:老師通常會叫我們放鬆的坐著前彎平衡一下 04/04 16:17