作者aihosea (我在彰化*吃肉圆)
看板yoga
标题[请益] 做完轮式....
时间Sun Apr 1 23:34:41 2012
在做轮式时，我依然保持呼吸，
可是不知道怎麽回事，从镜子中看到自己，脸还是红红的。
呼吸变得比较大声。
有时候，头脑会有嗡嗡的感觉。
我是姿势那里有误吗？
脖子不够放松，还是...。
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◆ From: 61.216.232.148
1F：推 karate2007:保持呼吸是一回事，保持好的呼吸是另一回事 04/02 11:29
2F：→ littlejanet:我做完头会昏昏的耶~ 04/02 21:16
3F：→ YMR0219:脑充血 04/02 22:17
4F：→ aihosea:有时候，我和二楼一样 04/04 00:03
5F：推 souris:老师通常会叫我们放松的坐着前弯平衡一下 04/04 16:17