作者saffrony (一ㄚ)
看板yoga
標題[請益] 流手汗做瑜珈會滑
時間Mon Dec 5 21:46:53 2011
請問各位~
有人有跟我一樣容易流手汗，
使得每次做下犬式時手會一直滑掉，
導致施力點可能跑掉的困擾嗎??
爬文看到有版友說要用防滑瑜珈墊，
可以偷偷問要怎麼判斷瑜珈墊有沒有防滑嘛??><
還是有其他的輔助工具可以用的??
還請各位版友提供自己的經驗，感謝各位!!
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◆ From: 111.252.185.140
1F：推 lovejoypeace:我也想問!!我舖了easy yoga的舖巾還是照滑(下犬式)>< 12/05 22:15
2F：推 mafina:我看過戴手套上課的，因為這真的是他覺得唯一能止滑的方法 12/06 00:05
3F：→ karece:Heartyoga出一個乾濕兩用的瑜珈墊，無敵止滑.因為我也是 12/06 00:19
4F：推 saja:老師說不是滑的問題 是鎖印的問題 好深奧... 12/06 15:32
5F：推 keralay:多用點核心力量是比較止滑，但是會留手汗真的不能怪他， 12/06 15:42
6F：→ keralay:手套或撲巾如果都沒有用那真得是很嚴重，我有一個學生 12/06 15:44
7F：→ keralay:手舉起來汗可以沿著掌流到整個手臂都是，撲巾就有用了耶 12/06 15:45
8F：推 kyger:用鋪巾有好一點 但是 我有時候還會另外鋪一條毛巾在手的位置 12/06 15:55
9F：推 nelson28:推薦上網GOOGLE亞麻橡膠瑜珈墊，這種材質表面沒有顆粒 12/06 17:27
10F：→ nelson28:卻非常止滑，但是不便宜可能需要花2000以上 12/06 17:28