作者fantoccini (給你蕃薯吧)
看板yoga
標題[問題] 男生練瑜珈
時間Sun Dec 23 00:42:55 2007
練瑜珈已經二個月，每個星期練四次，自從開始練了
之後，狂漲痘痘，有人也是會這樣嗎?
是不是要等段時間後會比較不會
第二個問題是，如果我又想練重量訓練，是不是會有衝突到
感覺瑜珈是讓肌肉變柔軟，重訓是讓肌肉緊繃一點
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.21.101
※ 編輯: fantoccini 來自: 61.62.21.101 (12/23 00:46)
1F：→ bolling:我也是練瑜珈之後回春，長痘子的男生...囧rz 12/23 01:11
2F：推 alfredc:應該是排毒，練的勤的關係。重訓不會衝突，請繼續吧。 12/23 03:10
3F：推 icer:我練了以後好像比較不會長痘痘..也有可能是錯覺! 12/23 11:27
4F：推 jimmier:我也是練瑜珈的男生 我在想是不是瑜珈墊不乾淨 12/25 02:09
5F：→ jimmier:我做到臉會碰到墊子上的動孚|舖毛巾 可是看有些同學不會舖 12/25 02:10
6F：推 cpecho:我自己是開始練的第二年後的兩個月內長很多痘,然後就好了 12/25 02:41