作者fantoccini (给你蕃薯吧)
看板yoga
标题[问题] 男生练瑜珈
时间Sun Dec 23 00:42:55 2007
练瑜珈已经二个月，每个星期练四次，自从开始练了
之後，狂涨痘痘，有人也是会这样吗?
是不是要等段时间後会比较不会
第二个问题是，如果我又想练重量训练，是不是会有冲突到
感觉瑜珈是让肌肉变柔软，重训是让肌肉紧绷一点
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.21.101
※ 编辑: fantoccini 来自: 61.62.21.101 (12/23 00:46)
1F：→ bolling:我也是练瑜珈之後回春，长痘子的男生...囧rz 12/23 01:11
2F：推 alfredc:应该是排毒，练的勤的关系。重训不会冲突，请继续吧。 12/23 03:10
3F：推 icer:我练了以後好像比较不会长痘痘..也有可能是错觉! 12/23 11:27
4F：推 jimmier:我也是练瑜珈的男生 我在想是不是瑜珈垫不乾净 12/25 02:09
5F：→ jimmier:我做到脸会碰到垫子上的动孚|舖毛巾 可是看有些同学不会舖 12/25 02:10
6F：推 cpecho:我自己是开始练的第二年後的两个月内长很多痘,然後就好了 12/25 02:41