作者cloris (家庭小精靈)
看板yoga
標題[問題] 請推薦瑜珈影片
時間Mon Aug 14 23:20:10 2006
曾學過瑜珈三個月
後來工作忙
加上想存錢
所以後來就在家裡
憑著之前上的印象
自行練習了三個月
每週大約有2～3次
久而久之動作相同
缺少變化性
請問各位
哪些瑜珈教學影片
或者瑜珈提斯影片
適合在家看著做呢？
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.78.247
1F：→ cloris:編得頗好 找到了 若有新的也請推薦喔 08/14 23:26