作者cloris (家庭小精灵)
看板yoga
标题[问题] 请推荐瑜珈影片
时间Mon Aug 14 23:20:10 2006
曾学过瑜珈三个月
後来工作忙
加上想存钱
所以後来就在家里
凭着之前上的印象
自行练习了三个月
每周大约有2～3次
久而久之动作相同
缺少变化性
请问各位
哪些瑜珈教学影片
或者瑜珈提斯影片
适合在家看着做呢？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.78.247
1F：→ cloris:编得颇好 找到了 若有新的也请推荐喔 08/14 23:26