作者renriver (瑜珈是個好活動)
看板yoga
標題做瑜珈食慾會更好嗎?
時間Fri May 5 23:37:21 2006
之前聽瑜珈老師說做了瑜珈會對飲食比較清淡
然後以後不需要吃太多東西就可以維持體力和精神
可是....為什麼我覺得每天上瑜珈
食慾超好的...反而變得更想吃,吃更多....@@"
天哪.....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.50.9
1F：推 juneho:我也是耶...........怎麼會這樣@@ 05/05 23:39
2F：推 Alizee:想吃+1 一做完我就開始計時一小時,時間一到馬上吃...胖!! 05/06 08:18
3F：推 mimicolin:我也是食量變大 但學瑜珈後會比較想吃清淡的 05/06 09:30
4F：→ sunnyC:我開始跳之前47,跳半年52..現在正在Monk中 05/06 11:44
5F：推 renriver:有一種不妙的感覺.... 05/06 14:52
6F：推 naimelv:上次問老師 做完20分鐘內不要進食 減肥者1小時內不要進食 05/06 18:09