※ 引述《Alizee (never frown)》之銘言： : : 推 Saline:如果預算夠的話 我覺得pure yoga不錯 04/24 23:54 : : → Saline:上了三次課 設備很棒 老師也很注意姿勢正確與否 04/24 23:55 : : → Saline:不過幾乎都是用英文上課 基本的聽力具備應該沒問題 04/24 23:55 : : → Saline:我也是初學者 覺得還不賴 而且多上就很划算! 04/24 23:56 : 我一個月前就報名了 : 那時候因為很想很想學瑜珈 : 迫不及待 所以等待開幕的時間 我先去了加州 上了些瑜珈跟有氧 : 有氧是很ok啦 但是瑜珈喔 我真的覺得上了才發現自己有障礙 : 不知道是個人問題還是老師問題 : 就很沒感覺 很無聊 很難做 腿的筋很拉不開 又找不到方法 很挫折 : 雖然pure已經開幕 : 我還是很猶豫到底要不要去上耶 : 聽你這麼說 : 好像老師不錯 : 我也不知道 我已經有點恐懼感了 覺得自己一定不太行 : 順便問一下 : 熱瑜珈你有上嗎??好玩嗎?? : 謝謝! 如果你體力不錯，又怕無聊的話 我建議你可以上熱瑜珈或是活力瑜珈 哈達瑜珈比較多在拉筋，然後也比較不會流汗 我算是柔軟度很好的 本來就可以手掌碰地 可是還是一定會有達不到的動作 然後我平衡也很差 >< 一開始上課累的要命，隔天也全身痠痛到不行 不過上了幾次課之後真的覺得有在進步 既然已經報名參加了就去上課啊 千萬不要浪費錢 如果怕語言溝通問題就上台灣老師的課 目前台灣老師裡面，我只上過Linda的課 我覺得她教得很好唷，會隨時注意大家的姿勢和能力 外籍老師的話，我覺得Shannon和Kim都不錯 -- 總之，夢很美，你也很美 --

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