作者mengi ()
看板yoga
標題[問題] 拜日式 後仰時....
時間Thu Dec 2 15:38:16 2004
請問拜日式
後仰的時候
正確動作應該注意什麼~？
老覺得後仰的時候呼吸有困難
不出幾秒就想伸回來了...
謝謝~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.57.27.35
1F：推 antonio34:呼吸困難,代表你彎太下去囉 211.20.119.162 12/02
2F：→ cuteucz:肩膀放輕鬆 以腰力後彎 要夾肛 218.187.63.195 12/03