作者mengi ()
看板yoga
标题[问题] 拜日式 後仰时....
时间Thu Dec 2 15:38:16 2004
请问拜日式
後仰的时候
正确动作应该注意什麽~？
老觉得後仰的时候呼吸有困难
不出几秒就想伸回来了...
谢谢~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.57.27.35
1F：推 antonio34:呼吸困难,代表你弯太下去罗 211.20.119.162 12/02
2F：→ cuteucz:肩膀放轻松 以腰力後弯 要夹肛 218.187.63.195 12/03