※ 引述《nightor (英文家教)》之銘言： : 好久好久好久 : 本想考完期中考去動動的呢 : 結果又不行啦 : 因為上課的地方人多又密閉 : 挺令人卻步的 : 在家評著記意作一些拉拉筋的動作 : 身體似乎覺得仍然不夠舒服呀 : 畢竟對於初學手腳又笨笨的我而言 : 還是得需老師在一旁的指導 : 想在家試著每天作拜日式好了 : 竟發現自己對拜日式的動作只有依希殘存的片段記憶 ~~~><~~~ : 原來呀 : 能自由自在毫無顧慮地去上課 : 去折身體(我同學的形容詞:p) 去展身體 : 是一件很快樂的事情呢 我也是耶 雖然說有萬全的準備，SARS就不會找上妳 可是一想到瑜伽是很舒服在躺在那裡伸展... 而教室又是很密閉的空間... 上課的學生也不知道狀況如何~~~ 我也好久沒有去上課了~~ 不過...還好，我有錄音帶 多多少少還可以跟著錄音帶做 之前也買了在家做瑜伽的書... 沒事就做一做，拉一拉~~~~ 再加上搖呼拉圈~~ 一下子就可以流滿身的汗了!! 很舒服耶~~ --

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