營養師說： 【防疫要吃好蛋·增強免疫力】 「蛋」是自然界所賦予的超完美食物， 能提供新生命誕生所需的一切營養 （含有豐富的維生素礦物質），而且煮法還有多種變化 「蛋」可說是天然食物中最佳的蛋白質來源， 生物利用率遠勝於多種食物 （如牛奶、豆類、牛肉、乳清蛋白等）， 常吃不僅讓你能頭好壯壯（含有膽鹼）， 還能保護過勞的眼睛（含有葉黃素）。 雞蛋營養豐富且完整，料理變化又多，是大人小孩都愛的食材 每天1-2顆蛋補充營養，已經是百分之六十民眾的習慣了！ 為了孩子、家人及自己的健康， 產地直送，讓我們買的放心 吃的安心！ 群組提供蛋料理食譜、健康資訊、團購優惠... ~~歡迎加入~~ < 蛋蛋的幸福 LINE群組 > http://bit.ly/EggGroup --

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