营养师说： 【防疫要吃好蛋·增强免疫力】 「蛋」是自然界所赋予的超完美食物， 能提供新生命诞生所需的一切营养 （含有丰富的维生素矿物质），而且煮法还有多种变化 「蛋」可说是天然食物中最佳的蛋白质来源， 生物利用率远胜於多种食物 （如牛奶、豆类、牛肉、乳清蛋白等）， 常吃不仅让你能头好壮壮（含有胆硷）， 还能保护过劳的眼睛（含有叶黄素）。 鸡蛋营养丰富且完整，料理变化又多，是大人小孩都爱的食材 每天1-2颗蛋补充营养，已经是百分之六十民众的习惯了！ 为了孩子、家人及自己的健康， 产地直送，让我们买的放心 吃的安心！ 群组提供蛋料理食谱、健康资讯、团购优惠... ~~欢迎加入~~ < 蛋蛋的幸福 LINE群组 > http://bit.ly/EggGroup --

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