作者s09359034 (= =)
看板vitalitydiet
標題[請益] 請問統一陽光低糖高纖豆漿的問題
時間Sun Nov 16 22:20:41 2008
最近檢康檢查報告出爐
三酸甘油脂接近上限150
總膽固醇爆掉264 高於上限200
不過我不胖阿 BMI＝21...也不是家族遺傳
目前還沒去做更深的檢查，看是好的多 還是壞的多
不過又讓我注意起這個我遺忘許久的問題
所以看到統一陽光低糖高纖豆漿上面寫著
"榮獲國家健康食品認證，經動物實驗證實，可降低血中總膽固醇及血中三酸甘油酯。"
是因為添加了"菊糖(膳食纖維)"
二話不說，現在幾乎天天喝...........再加一瓶統一營養強化高鈣牛奶
不知道這樣夠不夠營養阿> <
否則我之前都認為豆漿米漿一樣價位
當然是買比較營養 比較有飽足感的米漿划算阿
但是既然都是豆漿，為啥只有這罐有通過認證呢??通通加菊糖不就都能通過認證了嗎?
還是根本就是所有的豆漿都有同樣效果呢？？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.121.135.169
1F：推 SNAKEY:豆漿是蛋豆魚肉類的 因為是黃豆做的 米漿是由花生做的 11/16 23:23
2F：→ SNAKEY:油酯高喔 = = 10顆等於一小t 11/16 23:24
3F：→ SNAKEY:假如常吃蛋話 建議把蛋黃弄掉= = 11/16 23:25
※ 編輯: s09359034 來自: 140.121.221.132 (11/17 00:49)
※ 編輯: s09359034 來自: 140.121.221.132 (11/17 00:53)
4F：→ s09359034:謝謝S大...不過什麼是t阿XD 11/17 00:55
5F：→ ketersu:可以考慮+燕麥片一起泡豆漿吃 11/17 02:14
6F：→ s09359034:喔喔!目前有嘗試用牛奶+麥片的喝法^^ 11/17 02:20
7F：→ zoetsai:t是tea spoon的縮寫，1t等於一份油脂→45kcal 11/18 09:18