作者s09359034 (= =)
看板vitalitydiet
标题[请益] 请问统一阳光低糖高纤豆浆的问题
时间Sun Nov 16 22:20:41 2008
最近检康检查报告出炉
三酸甘油脂接近上限150
总胆固醇爆掉264 高於上限200
不过我不胖阿 BMI＝21...也不是家族遗传
目前还没去做更深的检查，看是好的多 还是坏的多
不过又让我注意起这个我遗忘许久的问题
所以看到统一阳光低糖高纤豆浆上面写着
"荣获国家健康食品认证，经动物实验证实，可降低血中总胆固醇及血中三酸甘油酯。"
是因为添加了"菊糖(膳食纤维)"
二话不说，现在几乎天天喝...........再加一瓶统一营养强化高钙牛奶
不知道这样够不够营养阿> <
否则我之前都认为豆浆米浆一样价位
当然是买比较营养 比较有饱足感的米浆划算阿
但是既然都是豆浆，为啥只有这罐有通过认证呢??通通加菊糖不就都能通过认证了吗?
还是根本就是所有的豆浆都有同样效果呢？？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.121.135.169
1F：推 SNAKEY:豆浆是蛋豆鱼肉类的 因为是黄豆做的 米浆是由花生做的 11/16 23:23
2F：→ SNAKEY:油酯高喔 = = 10颗等於一小t 11/16 23:24
3F：→ SNAKEY:假如常吃蛋话 建议把蛋黄弄掉= = 11/16 23:25
※ 编辑: s09359034 来自: 140.121.221.132 (11/17 00:49)
※ 编辑: s09359034 来自: 140.121.221.132 (11/17 00:53)
4F：→ s09359034:谢谢S大...不过什麽是t阿XD 11/17 00:55
5F：→ ketersu:可以考虑+燕麦片一起泡豆浆吃 11/17 02:14
6F：→ s09359034:喔喔!目前有尝试用牛奶+麦片的喝法^^ 11/17 02:20
7F：→ zoetsai:t是tea spoon的缩写，1t等於一份油脂→45kcal 11/18 09:18